U kategoriji "Zdrav životni stil" pronaći ćete sve što vam je potrebno za poboljšanje zdravlja i općeg blagostanja. Fokusiramo se na uravnoteženu prehranu, redovitu tjelesnu aktivnost i upravljanje stresom. Otkrijte stručne savjete, istraživanja i kvalitetne proizvode koji će vam pomoći da postignete optimalno fizičko i mentalno zdravlje. Započnite svoj put ka boljem životu uz našu pažljivo odabranu ponudu i preporuke.
Ulje jetre bakalara, koje se stoljećima koristi kao dodatak prehrani, jedno je od najvažnijih i najpriznatijih prirodnih ulja u prehrani čovjeka.
Stres je normalna reakcija na izazove i pritisak, ali može postati problem ako postane hroničan ili suviše intenzivan.
Promjene stila života mogu značajno doprinijeti dužem i sretnijem životu. Evo nekoliko ključnih koraka koje možete poduzeti kako biste unaprijedili svoj stil života:
Dokozaheksaenska kiselina (DHA) je jedna od dvije glavne omega-3 masne kiseline koje su esencijalne za ljudsko zdravlje.
Visoki krvni tlak, poznat i kao hipertenzija, predstavlja jedan od najčešćih zdravstvenih problema diljem svijeta.
Rak dojke je ozbiljna bolest, ali postoje određeni koraci koje možete preduzeti kako biste smanjili rizik od razvoja ove bolesti.
Da biste dobili više energije svaki dan bez korištenja stimulansa poput kave ili energetskih pića, možete primijeniti niz zdravih navika i promijeniti svoj životni stil.
Japanska kozmetika je poznata širom svijeta po svojoj visokoj kvaliteti i inovativnim formulacijama.
Mnoge ljekovite biljke se tradicionalno koriste za poboljšanje sna i borbu protiv nesanice. Evo nekoliko biljaka koje se često koriste u tu svrhu: