Skip to main content

U kategoriji "Zdrav životni stil" pronaći ćete sve što vam je potrebno za poboljšanje zdravlja i općeg blagostanja. Fokusiramo se na uravnoteženu prehranu, redovitu tjelesnu aktivnost i upravljanje stresom. Otkrijte stručne savjete, istraživanja i kvalitetne proizvode koji će vam pomoći da postignete optimalno fizičko i mentalno zdravlje. Započnite svoj put ka boljem životu uz našu pažljivo odabranu ponudu i preporuke.

Nema naučnih dokaza koji potvrđuju postojanje "tajnih japanskih tehnika pomlađivanja".

Jedan od najvažnijih nutrijenata za zdravlje mozga i funkciju pamćenja je docosahexaenoinska kiselina, skraćeno poznata kao DHA.

Vitamin A igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja očiju i održavanju dobrog vida. Evo kako vitamin A utječe na zdravlje očiju:

Eikozapentaenska kiselina (EPA) je omega-3 masna kiselina koja je ključna za mnoge biološke procese u tijelu, uključujući upalne odgovore, održavanje zdravlja srca i krvnih žila te funkciju mozga.

Omega-3 masne kiseline su skupina esencijalnih masnih kiselina koje se često povezuju s brojnim zdravstvenim koristima, uključujući smanjenje rizika od srčanog i moždanog udara.

Rak dojke je ozbiljna bolest, ali postoje određeni koraci koje možete preduzeti kako biste smanjili rizik od razvoja ove bolesti.

107-godišnji mudrac otkriva savjete za dug život. Ova stranica je posvećena izuzetnom putovanju čovjeka koji je doživio impresivnih 107 godina života.

Redovita tjelovježba ima ključnu ulogu u osiguravanju dugovječnosti, jer izravno utječe na zdravlje srca, mišića, imunološkog sustava, kvalitete sna i cjelokupne dugoročne dobrobiti organizma.

Zdrava hrana se odnosi na prehrambene proizvode koji pružaju esencijalne nutrijente potrebne za optimalno zdravlje, a istovremeno minimiziraju rizik od bolesti i pomažu u održavanju tjelesne ravnot