Ovaj odjeljak nudi sveobuhvatan uvid u imunološki sustav, istražujući njegovu strukturu, funkcije i ključnu ulogu u održavanju zdravlja. Pronaći ćete detaljne informacije o raznim komponentama, uključujući bijele krvne stanice, antitijela i limfne tkiva, te kako one zajedno djeluju u obrani od infekcija i bolesti. Sadržaj također pokriva čimbenike koji mogu utjecati na funkciju imuniteta, poput prehrane, životnog stila i stresa, uz praktične savjete za jačanje imuniteta i očuvanje zdravlja.
Cink je esencijalni mineral koji igra ključnu ulogu u brojnim biološkim procesima u ljudskom tijelu.
Superhrana je pojam koji se odnosi na namirnice bogate hranljivim materijama, koje pružaju izuzetne zdravstvene koristi.
Kortizol je hormon koji se proizvodi u nadbubrežnim žlijezdama i igra važnu ulogu u tijelu.
Zdrava hrana se odnosi na prehrambene proizvode koji pružaju esencijalne nutrijente potrebne za optimalno zdravlje, a istovremeno minimiziraju rizik od bolesti i pomažu u održavanju tjelesne ravnot
Kortizol, često poznat kao "hormon stresa", igra ključnu ulogu u reakciji tijela na stres i regulaciji raznih fizioloških funkcija, uključujući metabolizam, imunološki sustav i korištenje energije.
Ulje origana, koje se ekstrahira iz origana (Origanum vulgare) ili divljeg origana (Origanum minutiflorum), ima mnoge potencijalne prednosti za zdravlje i dobrobit.
Probiotici su živi mikroorganizmi koji, kada se unose u organizam u odgovarajućoj količini, mogu imati pozitivan utjecaj na zdravlje.
Dokozaheksaenska kiselina (DHA) je jedna od dvije glavne omega-3 masne kiseline koje su esencijalne za ljudsko zdravlje.