Dobrodošli na našu stranicu posvećenu njezi lica, noktiju, vlasišta i ostalih dijelova tijela. Ovdje ćete pronaći sveobuhvatne informacije, savjete i trikove za održavanje zdrave i blistave kože, jakih noktiju i zdrave kose. Naši stručni članci pokrivaju teme poput pravilne njege, hidratacije, tretmana protiv problema poput akni ili peruti, kao i preporuke za proizvode koji odgovaraju vašim potrebama. Pridružite nam se na putu ka ljepšem i zdravijem izgledu!
Joga lica je holistička praksa koja se fokusira na toniranje i jačanje mišića lica, a također poboljšava zdravlje kože i smanjuje pojavu bora.
Zdravlje nokti često odražava opće zdravlje tijela i kvalitetu prehrane. Vitamini igraju ključnu ulogu u održavanju čvrstoće, zdravlja i izgleda noktiju.
Da, B vitamini igraju važnu ulogu u očuvanju zdrave kože, kose i noktiju. Postoje različite vrste B vitamina, od kojih neki posebno doprinose zdravlju ovih tkiva:
Postoji nekoliko kućnih trikova i prirodnih metoda koje možete isprobati kako biste smanjili bore ili ih barem privremeno ublažili.
Evo detaljnog opisa kako napraviti ulje od klinčića, koje se može koristiti lokalno na tjemenu protiv gljivica ili patogena:
Sastojci:
Nedostatak hranjivih tvari može utjecati na zdravlje kose, što se može manifestirati u obliku suhe ili masne kose. Evo kako nedostatak određenih hranjivih tvari može utjecati na oboje:
Brzo se riješiti akni može biti izazovno, ali postoje različite strategije koje možete primijeniti kako biste ih ublažili ili spriječili njihovu pojavu. Evo nekoliko savjeta:
Retinol je jedna od najpoznatijih i najučinkovitijih sastojaka u borbi protiv bora i za poboljšanje zdravlja kože.
