U kategoriji "Zdrav životni stil" pronaći ćete sve što vam je potrebno za poboljšanje zdravlja i općeg blagostanja. Fokusiramo se na uravnoteženu prehranu, redovitu tjelesnu aktivnost i upravljanje stresom. Otkrijte stručne savjete, istraživanja i kvalitetne proizvode koji će vam pomoći da postignete optimalno fizičko i mentalno zdravlje. Započnite svoj put ka boljem životu uz našu pažljivo odabranu ponudu i preporuke.
Piskavica (Trigonella foenum-graecum) je biljka koja se često koristi u tradicionalnoj medicini, uključujući Ayurvedu i tradicionalnu kinesku medicinu.
Energetske narukvice postale su popularan dodatak ne samo zbog estetske privlačnosti već i zbog mogućih pozitivnih učinaka na zdravlje i opće dobrostanje.
Ulje jetre bakalara, koje se stoljećima koristi kao dodatak prehrani, jedno je od najvažnijih i najpriznatijih prirodnih ulja u prehrani čovjeka.
Japan je poznat po mnogim tehnikama i pristupima koji promovišu zdrav život. Ovo uključuje tradicionalne i savremene metode za očuvanje fizičkog, mentalnog i emocionalnog zdravlja.
Različite regije u svijetu poznate su po nevjerojatno dugim životnim dobima svojih stanovnika, a nekoliko takvih regija uključuje Okinawu u Japanu, Sardiniju u Italiji, Nicoyu u Kostarici, Loma Lin
Ideja da svako treba da popije tačno 8 čaša vode dnevno nije nužno tačna ili univerzalna smernica.
Zvonjenje u ušima, poznato kao tinitus, je čest simptom koji se očituje kao zvučni doživljaj bez prisutnosti stvarnog vanjskog izvora zvuka.
Dugovječnost žena u usporedbi s muškarcima je globalni fenomen koji se uočava u gotovo svim zemljama i kulturama.
Povećanje razine melatonina na prirodan način može pomoći poboljšanju kvalitete sna.