Saw Palmetto (Serenoa repens) je biljka koja se često koristi u prirodnoj medicini, a najpoznatija je po svojoj potencijalnoj koristi za zdravlje prostate. Evo nekoliko prednosti koje se povezuju s ovom biljkom:
- Zdravlje prostate: Saw Palmetto se često koristi kao dodatak ishrani za podršku zdravlju prostate. Istraživanja su pokazala da ekstrakti ove biljke mogu smanjiti simptome benigne hiperplazije prostate (BHP), kao što su učestalo noćno mokrenje, smanjeni protok urina i poteškoće s mokrenjem. Takođe se veruje da ima antiinflamatorna svojstva koja mogu pomoći kod upala prostate.
- Urinarni simptomi: Saw Palmetto se koristi za smanjenje simptoma povezanih s mokrenjem, uključujući često noćno mokrenje i poteškoće s mokrenjem kod muškaraca s BHP-om.
- Antioxidativna svojstva: Biljka sadrži antioksidanse koji mogu pomoći u zaštiti ćelija od oštećenja izazvanog slobodnim radikalima.
- Muški hormoni: Saw Palmetto može uticati na nivo dihidrotestosterona (DHT), hormona povezanog s rastom prostate i gubitkom kose. To ga čini popularnim dodatkom ishrani za muškarce koji se bore s problemima kao što su ćelavost.
- Druge primene: Osim zdravlja prostate, Saw Palmetto se takođe koristi za druge zdravstvene probleme kao što su smanjen libido, infekcije mokraćnih puteva i kašalj.
Važno je napomenuti da iako postoje neka istraživanja koja podržavaju ove prednosti, rezultati su često varijabilni i kontradiktorni. Pre nego što počnete koristiti Saw Palmetto kao dodatak ishrani, preporučuje se da se posavetujete sa zdravstvenim stručnjakom, posebno ako imate postojeće zdravstvene probleme ili uzimate druge lekove. Saw Palmetto može imati neželjene efekte i interagovati s drugim lekovima, pa je važno koristiti ga pod nadzorom stručnjaka.
Piskavica (Trigonella foenum-graecum) je biljka koja se često koristi u tradicionalnoj medicini, uključujući Ayurvedu i tradicionalnu kinesku medicinu. Ima niz potencijalnih zdravstvenih prednosti,…
Energetske narukvice postale su popularan dodatak ne samo zbog estetske privlačnosti već i zbog mogućih pozitivnih učinaka na zdravlje i opće dobrostanje. Ove narukvice često sadrže različite vrste…
Triplat, poznat i kao grčko sijeno ili piskavica (Trigonella foenum-graecum), je jednogodišnja biljka iz porodice mahunarki (Fabaceae). Biljka potječe iz područja Sredozemlja i zapadne Azije, ali se…
Ginkgo biloba, jedan od najstarijih živućih stabala na svijetu, poznat je po svojim ljekovitim svojstvima. Koristi se već tisućama godina u tradicionalnoj kineskoj medicini, a moderni istraživači sve…
L-arginin je esencijalna aminokiselina, što znači da je tijelo ne može proizvesti samo, već je morate unositi hranom ili dodacima prehrani. L-arginin ima nekoliko potencijalnih prednosti za zdravlje:…
Muško seksualno zdravlje ovisi o nizu čimbenika, uključujući cirkulaciju, hormonalnu ravnotežu, psihološko stanje i zdravlje krvnih žila. Problemi kao što su erektilna disfunkcija (ED), niski libido…