Saw Palmetto (Serenoa repens) je biljka koja se često koristi u prirodnoj medicini, a najpoznatija je po svojoj potencijalnoj koristi za zdravlje prostate. Evo nekoliko prednosti koje se povezuju s ovom biljkom:
- Zdravlje prostate: Saw Palmetto se često koristi kao dodatak ishrani za podršku zdravlju prostate. Istraživanja su pokazala da ekstrakti ove biljke mogu smanjiti simptome benigne hiperplazije prostate (BHP), kao što su učestalo noćno mokrenje, smanjeni protok urina i poteškoće s mokrenjem. Takođe se veruje da ima antiinflamatorna svojstva koja mogu pomoći kod upala prostate.
- Urinarni simptomi: Saw Palmetto se koristi za smanjenje simptoma povezanih s mokrenjem, uključujući često noćno mokrenje i poteškoće s mokrenjem kod muškaraca s BHP-om.
- Antioxidativna svojstva: Biljka sadrži antioksidanse koji mogu pomoći u zaštiti ćelija od oštećenja izazvanog slobodnim radikalima.
- Muški hormoni: Saw Palmetto može uticati na nivo dihidrotestosterona (DHT), hormona povezanog s rastom prostate i gubitkom kose. To ga čini popularnim dodatkom ishrani za muškarce koji se bore s problemima kao što su ćelavost.
- Druge primene: Osim zdravlja prostate, Saw Palmetto se takođe koristi za druge zdravstvene probleme kao što su smanjen libido, infekcije mokraćnih puteva i kašalj.
Važno je napomenuti da iako postoje neka istraživanja koja podržavaju ove prednosti, rezultati su često varijabilni i kontradiktorni. Pre nego što počnete koristiti Saw Palmetto kao dodatak ishrani, preporučuje se da se posavetujete sa zdravstvenim stručnjakom, posebno ako imate postojeće zdravstvene probleme ili uzimate druge lekove. Saw Palmetto može imati neželjene efekte i interagovati s drugim lekovima, pa je važno koristiti ga pod nadzorom stručnjaka.
Triplat, poznat i kao grčko sijeno ili piskavica (Trigonella foenum-graecum), je jednogodišnja biljka iz porodice mahunarki (Fabaceae). Biljka potječe iz područja Sredozemlja i zapadne Azije, ali se…
Prirodni afrodizijaci su tvari ili biljke koje se tradicionalno koriste za poboljšanje seksualne moći ili libido. Važno je napomenuti da učinkovitost ovih afrodizijaka može varirati od osobe do osobe…
Panax ginseng, poznat i kao azijski ginseng, već stoljećima se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini kao prirodni lijek za povećanje energije i poboljšanje seksualne funkcije. Iako znanstveni…
Energetske narukvice postale su popularan dodatak ne samo zbog estetske privlačnosti već i zbog mogućih pozitivnih učinaka na zdravlje i opće dobrostanje. Ove narukvice često sadrže različite vrste…
Tribulus Terrestris, poznat i kao babin zub, je biljka koja se stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih potencijalnih zdravstvenih koristi, posebno u pogledu povećanja seksualne snage…
L-arginin je esencijalna aminokiselina, što znači da je tijelo ne može proizvesti samo, već je morate unositi hranom ili dodacima prehrani. L-arginin ima nekoliko potencijalnih prednosti za zdravlje:…