Skip to main content
Adrenal Glands

Nadledvične žleze sta dva majhna žlezasta organa, ki se nahajata nad vsako ledvico v človeškem telesu. Vsak človek ima dve nadledvični žlezi, eno na vsaki strani. Ti žlezi igrajo ključno vlogo pri proizvodnji hormonov in odzivih telesa. Nadledvične žleze proizvajajo in izločajo več pomembnih hormonov, med drugim:

  1. Adrenalin in noradrenalin (epinefrin in norepinefrin): Nadledvične žleze proizvajajo te hormone kot odziv na stresne situacije ali okoliščine, ki zahtevajo povečano budnost in pripravljenost. Ti hormoni pripravljajo telo na "boj ali beg" odziv, povečujejo srčni utrip, dvigajo krvni tlak in povečujejo raven energije.
  2. Kortizol: Kortizol je hormon, ki igra pomembno vlogo pri regulaciji presnove, vnetnih procesov in stresa. Ravni kortizola se povečajo v stresnih situacijah in kot odgovor na znižanje ravni glukoze v krvi. Ima tudi vlogo pri vzdrževanju ravnotežja elektrolitov in regulaciji krvnega tlaka.
  3. Aldosteron: Ta hormon uravnava ravnotežje elektrolitov, predvsem natrija in kalija, v telesu. Poveča ponovno absorpcijo natrija v ledvičnih tubulih in pomaga pri vzdrževanju ustreznih ravni kalija v telesu.
  4. Androgeni: Nadledvične žleze proizvajajo tudi majhne količine moških spolnih hormonov (androgenov), čeprav je glavna vloga v povezavi s reprodukcijo izvedena s spolnimi žlezami (testisi pri moških in jajčniki pri ženskah).

Motnje nadledvičnih žlez lahko povzročijo različne zdravstvene težave. Na primer, prekomerna proizvodnja kortizola lahko privede do Cushingovega sindroma, medtem ko pomanjkanje kortizola lahko povzroči Addisonovo bolezen. Poleg tega lahko tumorji v nadledvičnih žlezah bodisi benigni bodisi maligni vplivajo na delovanje teh žlez.

Zdravljenje motenj nadledvičnih žlez običajno vključuje uporabo zdravil za uravnavanje ravni hormonov ali kirurški poseg za odstranitev tumorjev ali poškodovanih delov žlez. Nadzor ravni hormonov v krvi in redni pregledi pri zdravniku igrajo ključno vlogo pri vzdrževanju zdravja nadledvičnih žlez.

Dokozaheksaenojska kislina (DHA) je esencialna maščobna kislina, kar pomeni, da je nujno potrebna za pravilno delovanje telesa, vendar je ne moremo sintetizirati sami in jo moramo dobiti iz hrane ali…
Jajca so resnično hranljiva in vsebujejo številna pomembna hranila, vključno z beljakovinami, vitaminom B12, riboflavinom, folatom, železom, selenom, vitaminom D in omega-3 maščobnimi kislinami.…
Jajca so prehransko bogata in vsestranska živila, ki imajo številne prednosti za zdravje. Tukaj je podrobnejši pregled nekaterih glavnih prednosti uživanja jajc:Visoka vsebnost hranil: Jajca so…
Previsok in neuravnotežen kortizol, znan tudi kot kronično povišan kortizol ali kortizolna disfunkcija, lahko ima številne negativne učinke na različne vidike zdravja in telesnih funkcij. Tukaj so…
Jajca so prehrambeni izdelek, ki ga ljudje uživajo že tisočletja. So bogat vir hranil, ki vsebujejo beljakovine, vitamine, minerale in zdrave maščobe. V zadnjih letih se je razprava o zdravju jajc…
EPA (eikozapentaenojska kislina) je ena izmed pomembnih omega-3 maščobnih kislin. Najdemo jo v različnih prehrambnih virih, predvsem v maščobnih ribah, kot so losos, skuša, sardine, sled, trska in…