![Kako doma z medom in limono pozdraviti suh dražeč kašelj?](/sites/default/files/2023-10/kaselj.jpg)
Če imate suh dražeč kašelj, lahko poskusite nekaj naravnih metod, ki vključujejo med in limono, da ublažite simptome. Spodaj je recept, ki ga lahko preizkusite:
Sestavine:
- 1-2 žlici medu
- Sok polovice limone
- Topla voda (ne vroča)
Navodila:
- V skodelico stisnite sok polovice limone.
- Dodajte 1-2 žlici medu v limonin sok. Med bo deloval kot naravno pomirjevalo za dražeč kašelj.
- Dodajte toplo vodo in dobro premešajte, dokler se med popolnoma ne raztopi.
- Pijte to mešanico počasi. Poskusite jo piti vsaj nekajkrat na dan, še posebej pred spanjem, da pomagate ublažiti kašelj.
Poleg te mešanice medu in limone je pomembno, da ostanete dobro hidrirani. Pitje zadostne količine vode bo pomagalo ohraniti sluznice vlažne in zmanjšati draženje v grlu.
Poleg tega lahko uporabite tudi vlažilec zraka v svoji spalnici in se izogibate dražečim snovem, kot so cigaretni dim in prašni prostori, ki lahko poslabšajo suh kašelj. Če kašelj traja dlje časa ali se poslabša, se posvetujte s svojim zdravnikom, saj je lahko znak osnovne bolezni, ki zahteva medicinsko obravnavo.
Kaj je artritis in katera rastlina, ali živilo mi lahko pomaga pri lajšanju bolečin artritisa?
Artritis je skupno ime za več kot sto različnih bolezni, ki vplivajo na sklepe telesa. Najpogosteje se pojavlja kot vnetje sklepov, ki povzroča bolečino, oteklost, togost in zmanjšano gibljivost. Obstaja več različnih vrst artritisa, vendar so najpogostejše osteoartritis, revmatoidni artritis in protin. Vsaka od teh oblik artritisa ima svoje značilnosti in vzroke.
Za kakšno pomoč pri zdravljenju pomaga ognjič?
Ognjič (Calendula officinalis) je zelišče, ki se tradicionalno uporablja zaradi svojih številnih koristnih lastnosti za zdravje. Ognjič ima protivnetne, protibakterijske, protivirusne in celjenje ran lastnosti ter se uporablja za številne zdravstvene težave. Tukaj je nekaj načinov, kako ognjič lahko pomaga pri zdravljenju:
Kako na naraven način odstraniti bradavico?
Odstranjevanje bradavic na naraven način lahko traja nekaj časa in ni vedno zagotovilo, da se bodo bradavice povsem odstranile. Bradavice so virusna kožna okužba, in čeprav lahko naravni načini pomagajo, se je dobro posvetovati s svojim zdravnikom ali dermatologom, preden poskusite kakršnekoli metode samozdravljenja. Tu je nekaj naravnih metod za odstranjevanje bradavic:
Kaj naredi grgranje slane vode?
Grgranje slane vode je koristen postopek za izpiranje ustne votline in grla. Slana voda pomaga pri razkuževanju in pomirjanju vnetih tkiv ter odstranjevanju bakterij in ostankov hrane. Ta postopek je še posebej uporaben pri zdravljenju vnetega grla, bolečih dlesni, razjed v ustih in drugih težavah z ustno votlino. Tukaj je nekaj korakov, kako pravilno izvajati grgranje slane vode: