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Ginkgo biloba, una delle piante più antiche conosciute, è famosa per i suoi numerosi benefici terapeutici.
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Aumentare naturalmente i livelli di melatonina può contribuire a migliorare la qualità del sonno. La melatonina è un ormone che regola il ciclo sonno-veglia ed è influenzata da vari fattori.
La vitamina A svolge un ruolo cruciale nella salute degli occhi in diversi modi. Ecco come influisce sulla salute degli occhi:
La cultura giapponese è nota per l'approccio alla longevità, con una delle aspettative di vita più alte al mondo.
Gli alimenti possono giocare un ruolo importante nel mantenere gli occhi idratati e sani, soprattutto se soffri di occhi secchi.
Il gonfiore del viso e degli occhi è un problema comune che molte persone affrontano almeno una volta nella vita.
Il cortisolo è un ormone steroideo prodotto dalle ghiandole surrenali, situate sopra i reni.
Gli occhi croccanti, noti anche come "croste mattutine" o "croste del sonno", sono il risultato dell'accumulo naturale di una combinazione di cellule cutanee, lacrime e muco intorno agli occhi dura