Upitnik PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) je klinički alat koji se koristi za procjenu i praćenje simptoma depresije. Sastoji se od devet pitanja temeljenih na dijagnostičkim kriterijima za depresivne poremećaje prema DSM-u (Dijagnostički i statistički priručnik za duševne poremećaje). PHQ-9 je široko korišten u medicinskoj praksi za identifikaciju depresije, procjenu težine simptoma i praćenje promjena u pacijentovom stanju tijekom vremena.
Ključne značajke PHQ-9:
- Samoprocjena: Pacijenti mogu samostalno ispuniti upitnik, što ga čini brzim i jednostavnim alatom, bez potrebe za dugotrajnim intervjuima.
- Devet pitanja: PHQ-9 obuhvaća različite simptome depresije, uključujući raspoloženje, probleme sa snom, razinu energije i suicidalne misli ili misli o samoozljeđivanju.
- Sustav bodovanja: Svako pitanje ocjenjuje se na ljestvici od 0 do 3, ovisno o tome koliko često je pacijent doživio određeni simptom u protekla dva tjedna:
- 0 = Nikada
- 1 = Nekoliko dana
- 2 = Više od pola dana
- 3 = Gotovo svaki dan
- Interpretacija rezultata:
- Ukupni rezultat, koji se dobiva zbrajanjem svih odgovora, varira od 0 do 27. Viši rezultati ukazuju na ozbiljnije simptome depresije:
- 0–4: Minimalni simptomi depresije
- 5–9: Blagi simptomi depresije
- 10–14: Umjereni simptomi depresije
- 15–19: Umjereno teška depresija
- 20–27: Teška depresija
- Ukupni rezultat, koji se dobiva zbrajanjem svih odgovora, varira od 0 do 27. Viši rezultati ukazuju na ozbiljnije simptome depresije:
- Upotreba:
- Početni skrining: PHQ-9 pomaže identificirati osobe koje bi mogle patiti od depresije, čime je učinkovit alat za skrining u primarnoj zdravstvenoj zaštiti i mentalnom zdravlju.
- Praćenje: Koristi se za praćenje simptoma tijekom vremena, omogućujući procjenu učinkovitosti liječenja.
- Klinička procjena: PHQ-9 pruža vrijedne informacije za stručnjake u donošenju odluka o tretmanu i daljnjoj skrbi.
- Jednostavnost i pristupačnost: PHQ-9 je jednostavan za korištenje i tumačenje, što ga čini pogodnim za različite zdravstvene postavke, uključujući liječničke ordinacije i psihijatrijske klinike.
- Pouzdanost: PHQ-9 je klinički validiran alat i široko priznat zbog svoje pouzdanosti u dijagnosticiranju i praćenju depresije.
PHQ-9 je praktičan, pouzdan i standardiziran alat za identifikaciju i procjenu težine simptoma depresije. Njegova jednostavnost čini ga pogodnim za široku primjenu u zdravstvenim ustanovama, a redovita upotreba pomaže u praćenju učinkovitosti tretmana i promjena u mentalnom stanju pacijenta.
Evo PHQ-9 upitnika, koji je alat za procjenu i praćenje simptoma depresije. Ovaj alat možete koristiti kako biste procijenili stanje na temelju simptoma koje ste doživjeli u posljednja dva tjedna. Označite odgovor koji najbolje opisuje vašu situaciju.
PHQ-9 Upitnik: Procjena simptoma depresije
Upute:
Odaberite odgovor koji najbolje opisuje koliko često su vas tijekom posljednja dva tjedna mučili sljedeći problemi:
| Simptomi | Nikada (0) | Nekoliko dana (1) | Više od pola dana (2) | Gotovo svaki dan (3) |
|---|---|---|---|---|
| 1. Malo interesa ili zadovoljstva u obavljanju stvari | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 2. Osjećaj tuge, depresije ili beznađa | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 3. Poteškoće sa spavanjem, često buđenje ili previše spavanja | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 4. Osjećaj umora ili nedostatka energije | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 5. Loš apetit ili prejedanje | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 6. Osjećaj da ste iznevjerili sebe ili svoju obitelj | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 7. Poteškoće s koncentracijom, primjerice pri čitanju novina ili gledanju televizije | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 8. Usporeni pokreti ili govor koje su drugi primijetili, ili, suprotno – nemirnost i prekomjerno kretanje | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 9. Misli da bi bilo bolje da ste mrtvi ili misli o samoozljeđivanju | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
Izračun bodova:
Zbrojite bodove iz svakog pitanja kako biste dobili ukupni rezultat. Ukupni rezultat ukazuje na ozbiljnost depresivnih simptoma:
- 0–4: Minimalni depresivni simptomi
- 5–9: Blagi depresivni simptomi
- 10–14: Umjereni depresivni simptomi
- 15–19: Umjereno teška depresija
- 20–27: Teška depresija
Dodatno pitanje:
Ako ste označili bilo koji od gore navedenih problema, koliko su vam oni otežali svakodnevne aktivnosti (posao, kućanske poslove, odnose s drugima)?
- ☐ Uopće nije teško
- ☐ Pomalo teško
- ☐ Jako teško
- ☐ Izuzetno teško
Ovaj upitnik može se koristiti za praćenje promjena u simptomima tijekom vremena. Ako vaš rezultat ukazuje na umjerenu ili tešku depresiju, ili ako simptomi potraju, preporučuje se da potražite pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje za daljnju procjenu i podršku.
