Neven (Calendula officinalis) je biljka koja se često koristi u narodnoj medicini zbog svojih ljekovitih svojstava. Njegovi cvjetovi sadrže različite aktivne tvari koje imaju blagotvoran učinak na kožu i tijelo. Evo nekoliko načina na koje neven može pomoći:
- Ljekovita krema ili mast od nevena: Krema ili mast pripravljena od nevena može se koristiti za tretiranje manjih rana, opekotina, osipa, ekcema, i drugih kožnih problema. Neven ima protuupalna i antibakterijska svojstva koja mogu ublažiti iritaciju i potaknuti proces ozdravljenja.
- Nevenovo ulje: Ulje od nevena također je korisno za kožu. Može se koristiti za masažu, kao dodatak kupkama ili za njegu suhe i osjetljive kože. Također pomaže ublažavanju upala i svrbeža.
- Čaj od nevena: Neven se može koristiti i za pripremu čaja. Čaj od nevena ima blagotvoran učinak na probavni sustav te pomaže kod problema s probavom. Također se može koristiti kao ispiranje za upalu grla.
- Tinktura od nevena: Tinktura od nevena je alkoholna infuzija biljke i koristi se kao prirodni lijek za unutarnju upotrebu. Može se koristiti za poticanje apetita, ublažavanje probavnih smetnji i poticanje općeg zdravlja.
Važno je napomenuti da prije upotrebe nevena ili pripravaka na bazi nevena, trebate se posavjetovati s ljekarnikom ili liječnikom, posebno ako imate alergije ili druge zdravstvene probleme. Osim toga, slijedite upute o upotrebi i doziranju kako biste osigurali sigurnu i učinkovitu upotrebu nevena kao ljekovitog sredstva.
Prirodni načini čišćenja pluća kod kuće
Čišćenje pluća kod kuće može pomoći u održavanju zdravlja dišnih puteva i poboljšanju funkcije pluća. Evo nekoliko prirodnih načina koji vam mogu pomoći u tom procesu:
Kako možemo sami učinkovito upravljati stresom?
Upravljanje stresom važno je za očuvanje fizičkog i mentalnog zdravlja. Evo nekoliko učinkovitih strategija za samostalno upravljanje stresom:
Kako se riješiti glavobolje prirodno, bez tableta
Klinčići (Syzygium aromaticum) su aromatični crni čavlići koji se često koriste u kulinarstvu i tradicionalnoj medicini zbog svojih brojnih zdravstvenih koristi. Klinčići mogu biti korisni i za ublažavanje glavobolje, budući da sadrže tvar koja ima analgetičko i protuupalno djelovanje. Evo kako možete koristiti klinčiće protiv glavobolje:
Što čini grgljanje slanom vodom?
Grgljanje slanom vodom je jednostavan i često korišten postupak za ispiranje usta i grla te ublažavanje simptoma različitih problema s grlom. Evo nekoliko koristi grgljanja slanom vodom:
Kako liječiti bol u gležnju ili zglobu
Da biste učinkovito liječili bol u gležnju ili zglobu, možete primijeniti različite metode koje uključuju kućne lijekove i upotrebu biljaka. Evo nekoliko mogućih strategija:
Zašto je jabučni ocat tako dobar za naše zdravlje?
Jabučni ocat, ili ACV (skraćeno od engleskog "apple cider vinegar"), dugo se smatra korisnim za zdravlje iz više razloga. Evo detaljnog objašnjenja zašto je jabučni ocat dobar za naše zdravlje:
Koje su namirnice najbolje za čišćenje pluća?
Nema posebnih namirnica koje direktno "čiste" pluća, ali održavanje zdrave prehrane može podržati opću zdravstvenu funkciju pluća i smanjiti rizik od problema s plućima. Evo nekoliko namirnica i prehrambenih navika koje mogu promovirati zdravlje pluća:
U čemu pomaže češnjak?
Češnjak ima mnoge potencijalne koristi za zdravlje i široku primjenu u kulinarstvu. Evo nekoliko načina na koje češnjak može pomoći: