Skip to main content
Imunološki sustav

Evo recepta za prirodni napitak koji može pomoći u jačanju imunološkog sustava s sastojcima koji imaju potencijalna antibiotska svojstva. Ovaj napitak uključuje sastojke poput meda, limuna, đumbira i kurkume, koji su poznati po svojim koristima za imunološki sustav:

Sastojci:

  • 1 čajna žličica meda
  • Sok od pola limuna
  • 1 čajna žličica svježeg đumbira (naribani)
  • 1/4 čajne žličice kurkume
  • 1 šalica tople vode

Upute:

  1. Ulijte toplu vodu u šalicu.
  2. Dodajte med i promiješajte dok se med potpuno ne otopi.
  3. Dodajte svježe iscijeđeni sok od limuna.
  4. Naribajte svježi đumbir i dodajte ga u šalicu. Đumbir ima prirodna antibiotska svojstva i također pomaže u ublažavanju simptoma prehlade.
  5. Na kraju, dodajte kurkumu, koja ima protuupalna svojstva i također može pomoći u jačanju imunološkog sustava.
  6. Dobro promiješajte napitak i ostavite da odstoji nekoliko minuta kako bi se okusi sjedinili.
  7. Pijte ovaj napitak topao. Možete ga konzumirati jednom dnevno kao dio svog režima za jačanje imunološkog sustava.

Važno je napomenuti da ovaj napitak nije zamjena za antibiotike i ne bi trebao biti korišten za liječenje ozbiljnih infekcija. Ako imate ozbiljan zdravstveni problem, uvijek se konzultirajte s liječnikom. Ovaj napitak može biti koristan kao dodatak zdravoj prehrani i načinu života za jačanje vašeg imunološkog sustava.

Suhi, nadražajni kašalj je čest simptom koji može biti uzrokovan raznim čimbenicima kao što su virusi, alergije, iritanti iz okoliša ili upalni procesi. Za razliku od produktivnog kašlja, koji…
Koža je najveći organ ljudskog tijela i njen izgled i zdravlje igraju ključnu ulogu u našoj ukupnoj pojavi i samopouzdanju. S vremenom, prirodni procesi starenja uzrokuju gubitak elastičnosti i…
Neven (Calendula officinalis) je biljka koja se često koristi u narodnoj medicini zbog svojih ljekovitih svojstava. Njegovi cvjetovi sadrže različite aktivne tvari koje imaju blagotvoran učinak na…
Upravljanje stresom važno je za očuvanje fizičkog i mentalnog zdravlja. Evo nekoliko učinkovitih strategija za samostalno upravljanje stresom:Identificirajte izvore stresa: Prvi korak je prepoznati…
Klinčići (Syzygium aromaticum) su poznati po svojim analgetičkim, protuupalnim i antimikrobnim svojstvima. Ovi učinci potječu uglavnom od njihovog aktivnog sastojka, eugenola, koji je snažan prirodni…
Virus prehlade obično nije ozbiljan i često se liječi simptomatski. Evo nekoliko koraka koje možete poduzeti kako biste ublažili simptome prehlade:Odmor: Odmorite se kako biste dali tijelu priliku da…