Skip to main content
Účinné osvěžení a úleva pro oči

Okurka je skvělým přírodním prostředkem pro osvěžení a úlevu pro unavené oči. Zde je několik způsobů, jak s okurkou pracovat:

  1. Okurkové plátky na oči:
    • Nakrájejte na tenké plátky čerstvou okurku a nechte je v lednici chladněji.
    • Položte si na zavřená víčka okurkové plátky.
    • Lehněte si a nechte plátky působit na očích po dobu 10-15 minut.
    • Okurka má chladivý účinek a může pomoci zmenšit otoky a unavitelnost očí.
  2. Okurkový šťáva:
    • Můžete také vytvořit okurkový šťávu tím, že okurku nastrouháte a vytlačíte šťávu.
    • Navlhčete bavlněné tampóny nebo gázu v okurkovém šťávě.
    • Umístěte tampóny na zavřená víčka a nechte působit po dobu 10-15 minut.
  3. Okurkové obklady:
    • Můžete také vytvořit okurkové obklady tím, že nařežete okurku na menší kousky a umístíte je do mrazničky na několik minut.
    • Položte tyto studené kousky okurky na uzavřená víčka po dobu 5-10 minut.

Okurka obsahuje vodu, která pomáhá zvlhčit oči a redukovat otoky. Navíc má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit podráždění a zarudnutí očí. Pokud máte problémy s únnavými oči nebo otoky, pravidelné používání okurky může být užitečné.

Zvonění v uších, odborně známé jako tinnitus, je běžný symptom, který se projevuje jako vnímání zvuku bez přítomnosti vnějšího zdroje. Tento fenomén může mít různé formy, jako je pískání, šumění,…
Existuje několik důležitých vitaminů, které hrají klíčovou roli při udržování zdravé pokožky obličeje. Zde podrobně popíšu některé z těchto klíčových vitaminů, jejich zdroje a doporučené denní příjmy…
Pečování o pleť pro redukci vrásek zahrnuje kombinaci správné péče o pokožku a vhodných produktů. Aloe vera gel, ricinový olej, vitamín A a vitamín C jsou užitečné ingredience, které mohou pomoci…
Retinoidy jsou skupinou sloučenin odvozených od vitamínu A, které mají schopnost stimulovat růst nových kožních buněk a zvýšit produkci kolagenu. Retinoidy jsou často používány v kosmetických a…
Retinol, což je forma vitamínu A, se nachází v různých potravinách, především v potravinách živočišného původu. Následující potraviny jsou dobrým zdrojem retinolu:Játra (hovězí, kuřecí, vepřová atd…
Zpevnění pokožky je klíčovým aspektem pro zachování mladistvého vzhledu a zdraví pleti. Jak stárneme, naše pokožka ztrácí elasticitu a pevnost kvůli snížení produkce kolagenu a elastinu, což jsou…