Skip to main content
Проблеми с нисък кортизол? Причинява умора и слабост, лоша концентрация и още...

Ниският кортизол е състояние, при което нивата на хормона кортизол в организма са под нормалните стойности. Кортизолът е важен стероиден хормон, който се произвежда от кората на надбъбречните жлези и играе ключова роля в регулирането на множество функции в организма, включително обмяната на веществата, имунната система и реакциите на стрес.

Ето някои от проблемите, свързани с нисък кортизол:

  1. Умора и слабост: Ниските нива на кортизол могат да доведат до чувство на постоянна умора и слабост. Този хормон играе ключова роля в регулирането на енергийния метаболизъм и мобилизирането на глюкоза в кръвта за енергийни нужди.
  2. Ниската концентрация и затруднена фокусираност: Кортизолът също така може да влияе на функциите на мозъка и нивата на внимание и концентрация. Хора с нисък кортизол често се сблъскват с проблеми в сферата на когнитивните функции.
  3. Понижен имунитет: Кортизолът има важна роля в регулирането на имунната система. Ниските нива могат да направят организма по-уязвим към инфекции и болести.
  4. Повишен стрес: Ниският кортизол може да влоши реакциите на организма на стрес. Хора с този проблем могат да изпитват по-големи трудности при справяне със стресови ситуации.
  5. Ниско настроение и депресия: Има свързани данни между ниския кортизол и негативното въздействие върху настроението. Нивата на кортизол се свързват с регулацията на невротрансмитерите като серотонин, които влияят на настроението.

Причините за ниски кортизол могат да бъдат разнообразни и включват нарушения на надбъречните жлези, дълготрайни приеми на стероидни лекарства, стрес или нарушения в функцията на хипоталамуса и хипофизата в мозъка. Диагнозата и лечението на ниския кортизол се извършват от лекар след извършване на необходимите изследвания и оценка на симптомите на пациента.

Сънната апнея е едно от най-често срещаните разстройства на съня, което засяга милиони хора по света. Това състояние се характеризира с повтарящи се епизоди на частично или пълно запушване на горните…
Кортизолът е хормон, който се произвежда от кората на надбъбречните жлези и играе ключова роля в регулирането на множество биологични процеси в организма. Прекомерното и невротично ниво на кортизол…
Увеличаването на нивата на мелатонин естествено може да помогне за подобряване на качеството на съня. Мелатонинът е хормон, който регулира цикъла на съня и будност и производството му може да бъде…
Краставицата може да бъде използвана ефективно за освежаване и облекчаване на уморени, раздразнени или закъснели очи. Ето някои начини, по които можете да използвате краставица, за да постигнете този…
Ретинолът, също известен като витамин A1, е витамин от семейството на витамин A. Този витамин играе ключова роля в редица важни процеси в човешкото тяло. Ето някои от най-важните функции и ползи на…
Коремните мазнини, известни още като висцерални мазнини, представляват натрупване на мастна тъкан в областта на корема и около вътрешните органи като черния дроб, панкреаса и червата. Тези мазнини са…