Открийте нашата секция, посветена на минералите, основни елементи за здравето и функционирането на човешкото тяло. Минералите, като калций, магнезий, желязо и цинк, играят ключова роля в множество физиологични процеси, включително образуването на кости, метаболизма и поддържането на водния баланс. Научете повече за препоръчителните дневни дози, симптомите на дефицит и най-добрите хранителни източници, които да осигурят необходимия прием на минерали. С нашата информация ще подобрите здравето си и ще поддържате общото си благосъстояние.
Калий (K) е елемент от периодичната система и е важен микроелемент за растения, животни и човека.
Докозахексаеновата киселина (DHA) е важна мастна киселина, особено за развитието на мозъка и здравето на сърцето.
Натрийт е елемент от периодичната таблица с атомен номер 11 и химичен символ Na. Този елемент е важен за човешкото тяло поради редица функции, които изпълнява:
Суперхраните са изключително богати на хранителни вещества храни, които предлагат многобройни ползи за здравето и благосъстоянието.
Флуоридът е минерал, който играе съществена роля в поддържането на здравето на зъбите.
Калият (или калий) е важен химичен елемент, който играе важна роля за здравето на хората и функционирането на растенията и животните. Ето някои от най-важните аспекти на калията за хората:
Цинкът е есенциален минерал, който играе ключова роля в множество биохимични процеси в организма.
Да, калций е важен минерал за множество аспекти на здравето. Ето някои от най-важните функции на калция в организма:
Да, има важна връзка между витамин D и магнезий. Този витамин и минерал са от съществено значение за здравето на човека и са свързани с множество биологични процеси в организма.