Kri v urinu, znan tudi kot hematurija, je lahko posledica različnih vzrokov. Prisotnost krvi v urinu je lahko opazna s prostim očesom (makroskopska hematurija) ali pa jo je mogoče ugotoviti le s pomočjo mikroskopske preiskave (mikroskopska hematurija). Obstaja več razlogov, zakaj se lahko pojavi kri v urinu. Spodaj so nekateri od njih:
- Okužbe sečil: Bolezni, kot sta cistitis (vnetje mehurja) in pielonefritis (vnetje ledvic), lahko povzročijo krvavitve v urinu. Okužbe lahko povzročijo draženje sluznice sečil, kar lahko privede do krvavitve.
- Ledvični kamni: Ledvični kamni so trdni delci mineralov, ki se lahko tvorijo v ledvicah. Ko kamni potujejo skozi sečevode, lahko poškodujejo sluznico in povzročijo krvavitve.
- Poškodbe: Fizična poškodba ledvic, mehurja ali sečevodov lahko povzroči krvavitve v urinu. Poškodbe so lahko posledica nesreč, padcev ali drugih travmatičnih dogodkov.
- Vnetne bolezni: Nekatere vnetne bolezni, kot je intersticijski cistitis, lahko povzročijo krvavitve v sečilih.
- Rak: Rak sečil, kot je rak mehurja ali rak ledvic, je eden od resnejših vzrokov za kri v urinu.
- Dedne bolezni: V nekaterih primerih se kri v urinu lahko pojavi zaradi dednih bolezni, ki vplivajo na ledvice ali sečevode.
- Jemanje določenih zdravil: Nekatera zdravila, kot so antikoagulanti (ki preprečujejo strjevanje krvi) ali nekateri antibiotiki, lahko povečajo tveganje za krvavitve v sečilih.
- Telesna aktivnost: Intenzivna telesna vadba, zlasti pri daljšem teku ali kolesarjenju, lahko povzroči majhne krvavitve v sečilih zaradi ponavljajočega se trljanja organov ob sebe.
Če opazite kri v urinu ali če imate znake, kot so bolečine pri uriniranju, pogosto uriniranje, bolečine v ledvenem predelu ali druge težave s sečili, je pomembno, da se posvetujete s svojim zdravnikom. Zdravnik bo izvedel ustrezne preiskave, vključno s krvnimi preiskavami, ultrazvokom in drugimi diagnostičnimi postopki, da bi ugotovil vzrok krvavitve v urinu. Zgodnje odkrivanje vzroka je pomembno za pravilno zdravljenje in preprečevanje morebitnih zapletov.
Azuki povečuje energijo in podpira zdravje srca. Kako uporabiti azuki?
Azuki fižol, znan tudi kot rdeči fižol, je priljubljena rastlina v azijski kuhinji, še posebej v japonski, kitajski, korejski in tajski kulinariki. Azuki fižol ima številne koristi za zdravje in ga lahko pripravimo na različne načine. Tukaj so nekateri načini, kako azuki pomaga pri zdravju in kako ga pripraviti:
Na kaj vse vpliva previsok in neurovešen kortizol?
Previsok in neuravnotežen kortizol, znan tudi kot kronično povišan kortizol ali kortizolna disfunkcija, lahko ima številne negativne učinke na različne vidike zdravja in telesnih funkcij. Tukaj so nekateri od teh učinkov, podrobno opisani:
Naravna rastlina, ki že tisočletja zmanjšuje prebavne motnje v tradicionalni medicini
Nageljnove žbice, znane tudi kot klinčki (Caryophyllus aromaticus), so naravna rastlina, ki se že tisočletja uporablja v tradicionalni medicini za zmanjšanje prebavnih motenj. Spodaj so opisane koristi klinčkov pri zmanjševanju prebavnih težav in načini njihove uporabe:
Koristi zmanjšanja prebavnih motenj:
Možni razlogi da imamo mišične krče, smo utrujeni, nimamo energije, slabo spimo...
Prvi znaki pomanjkanja magnezija so lahko različni in se razlikujejo od osebe do osebe, saj se pomanjkanje magnezija lahko počasi razvija. Nekateri pogosti simptomi pomanjkanja magnezija vključujejo:
Nadledvične žleze
Nadledvične žleze sta dva majhna žlezasta organa, ki se nahajata nad vsako ledvico v človeškem telesu. Vsak človek ima dve nadledvični žlezi, eno na vsaki strani. Ti žlezi igrajo ključno vlogo pri proizvodnji hormonov in odzivih telesa. Nadledvične žleze proizvajajo in izločajo več pomembnih hormonov, med drugim:
DHA je ena izmed pomembnih omega-3 maščobnih kislin
Dokozaheksaenojska kislina (DHA) je esencialna maščobna kislina, kar pomeni, da je nujno potrebna za pravilno delovanje telesa, vendar je ne moremo sintetizirati sami in jo moramo dobiti iz hrane ali prehranskih dopolnil. DHA je ena izmed pomembnih omega-3 maščobnih kislin.
Najbogatejši viri DHA v prehrani vključujejo:
Žolčnik: Izpiranje žolčnika z olivnim oljem in podobnimi metodami lahko povzroči neželene učinke
Izpiranje žolčnika z olivnim oljem in podobnimi metodami lahko povzroči neželene učinke in ni priporočljivo. Te neželeni učinki lahko vključujejo:
Pomanjkanje vitamina D in magnezija: pomembna tesna povezava med njima
Pomanjkanje vitaminov in mineralov v telesu lahko vpliva na različne vidike vašega zdravja. Vitamin D in magnezij sta dva hranila, ki igrata pomembno vlogo v telesu, in obstaja nekaj povezav med njima. Oba sta ključna za različne biološke procese, in pomanjkanje enega lahko vpliva na absorpcijo in delovanje drugega. Tukaj je nekaj ključnih informacij o njuni povezavi: