Skip to main content
Učinkovito osvježenje i olakšanje za oči

Krastavac je prirodni sastojak koji se često koristi za osvježenje i olakšanje umornih očiju. Evo nekoliko načina kako ga možete koristiti:

  1. Krastavčeve kolutiće na oči:
    • Operite krastavac i narežite ga na tanke kolutiće.
    • Lezite na leđa, zatvorite oči i stavite kolutiće na oči.
    • Odmorite se 10-15 minuta dok krastavac djeluje na umorne oči.
  2. Krastavčeva vodica:
    • Sameljite svježi krastavac u blenderu i procijedite sok.
    • Koristite pamučne kuglice ili blazinice za umakanje u krastavčev sok.
    • Nanesite ih na zatvorene oči i ostavite da djeluje nekoliko minuta.
  3. Krastavčeva maska za oči:
    • Izmiksajte pola krastavca s malo prirodno jogurta i žlicom meda.
    • Nanesite smjesu oko očiju i ostavite da djeluje 15-20 minuta.
    • Isperite hladnom vodom.

Krastavac sadrži vodu, antioksidante i protuupalna svojstva koja pomažu smanjiti oticanje i umor očiju. Također, hladnoća krastavca pruža osjećaj osvježenja.

Važno je napomenuti da se svježi krastavac treba pravilno oprati kako biste uklonili potencijalne pesticide i kemikalije. Također, ako imate ozbiljnije probleme sa očima, poput upale ili alergija, preporučujem da se posavjetujete s oftalmologom kako biste dobili odgovarajući tretman.

Joga lica, poznata i kao facijalna joga, predstavlja skup vježbi usmjerenih na jačanje, toniziranje i poboljšanje izgleda mišića lica. Cilj ovih vježbi je poboljšati elastičnost kože, smanjiti fine…
Retinol je jedna od najpoznatijih i najučinkovitijih sastojaka u borbi protiv bora i za poboljšanje zdravlja kože. Ovaj opis pruža sveobuhvatan pregled retinola, uključujući njegove učinke, način…
Akne su uobičajeni problem sa kožom koji se obično javlja u adolescenciji, ali može utjecati na ljude svih dobnih skupina. Nastaju zbog kompleksne interakcije faktora, uključujući:Prekomjerna…
Biotin, poznat i kao vitamin B7, vitamin H ili koenzim R, je ključni vitamin topiv u vodi koji igra važnu ulogu u metabolizmu makronutrijenata, uključujući ugljikohidrate, masti i bjelančevine. Često…
Bakar je važan za ljudski organizam zbog svoje ključne uloge u različitim biološkim procesima. Evo nekoliko razloga zašto je bakar važan za zdravlje ljudi:Enzimska aktivnost: Bakar je sastavni dio…
Postoji nekoliko različitih metoda koje možete isprobati kako biste se riješili ožiljaka od akni. Ključ je redovnost i strpljenje, jer ožiljci obično ne nestaju brzo. Evo nekoliko metoda koje možete…