Křupavé oči, které se objevují ráno, nebo takzvaná „ranní kůra“, jsou kombinací buněk kůže, slz a hlenu, které se přirozeně hromadí během spánku. Zde je přesný popis:
- Buněky kůže: Stejně jako na zbytku těla, dochází i kolem očí k neustálé obnově buněk kůže. Během spánku mohou mrtvé buňky kůže shromažďovat kolem očí a tvořit kůru.
- Slzy: Oči neustále produkují slzy, aby udržovaly povrch oka vlhký a chránily ho před vysycháním. Během spánku může produkce slz klesat, což může vést k tomu, že se slzy smísí s dalšími očními tekutinami a vytvoří kůru.
- Hlen: Kolem očí se nacházejí žlázy, které produkují hlen, který také pomáhá mazání a ochraně povrchu očí. Tento hlen se může také smísit se slzami a buňkami kůže a přispět k vytvoření kůry.
- Infekce očí: V některých případech může křupavé oči naznačovat podkladovou infekci oka, jako je konjunktivitida. Tyto infekce mohou vést k zvýšené produkci slz a tím k většímu hromadění kůry.
- Další stavy: Určité oční nebo kožní stavy, jako je blefaritida (zánět očních víček) nebo syndrom suchého oka, mohou podporovat tvorbu kůry v důsledku poruch ve výrobě slz nebo změn ve složení slz.
Je důležité poznamenat, že křupavé oči jsou obvykle normální a neškodným jevem, který často zmizí po probuzení a vyčištění obličeje. Nicméně mohou také být příznakem podkladového stavu. Pokud se kůra v očích objevuje často nebo je doprovázena nepříjemnými pocity nebo jinými příznaky, je vhodné se poradit s oftalmologem pro přesnou diagnózu a léčbu.
Zarudlé oči po ránu nebo spánková kůra je kombinací kožních buněk, slz a hlenu, které se přirozeně hromadí během spánku
Zarudlé oči po ránu, známé také jako spánková kůra, vznikají kombinací kožních buněk, slz a hlenu, které se přirozeně hromadí během spánku. Zde je přesný popis:
- Kožní buňky: Stejně jako u ostatní kůže na těle, dochází i kolem očí k pravidelné obnově buněk kůže. Během spánku se mohou mrtvé kožní buňky shromažďovat kolem očí, což přispívá k tvorbě spánkové kůry.
- Slzy: Oči neustále produkují slzy, aby udržovaly povrch oka vlhký a chránily ho před podrážděním a infekcemi. Během spánku může produkce slz klesat, což vede k menšímu odstraňování nečistot a bakterií z oka.
- Hlen: Žlázy v okolí očí produkují hlen, který pomáhá udržovat vlhkost a chránit povrch oka. Tento hlen se může smísit se slzami a kožními buňkami, což vede ke tvorbě spánkové kůry.
- Infekce oka: V některých případech může zarudlé oči po ránu signalizovat infekci oka, jako je konjunktivitida. Tato infekce může způsobit zvýšenou produkci slz a zánět oka, což může dále zesílit tvorbu spánkové kůry.
- Další stavy: Určité oční nebo kožní stavy, jako je alergie nebo syndrom suchého oka, mohou také způsobit zarudnutí očí po ránu a zvýšit tvorbu spánkové kůry.
Je důležité si uvědomit, že zarudlé oči po ránu jsou obvykle normálním a benigním jevem, který často zmizí po probuzení a vyčištění obličeje. Nicméně, pokud jsou zarudlé oči doprovázeny silným svěděním, pálením nebo výtokem, může to být známkou závažnějšího problému a mělo by se konzultovat s lékařem.
Jak odstranit ranní krustu v očích nebo spánkovou krustu, která se přirozeně hromadí během spánku
Pro odstranění ranní krusty v očích nebo spánkové krusty, která se přirozeně hromadí během spánku, můžete postupovat následovně:
- Umýt si ruce: Začněte tím, že si důkladně umyjete ruce mýdlem a vodou. Tím se odstraní jakékoli nečistoty, které by mohly být přenášeny do očí.
- Připravit teplý obklad: Navlhčete měkký hadřík nebo kousek gázy ve teplé vodě. Ujistěte se, že voda není příliš horká, abyste zabránili popálení kůže kolem očí.
- Položte teplý obklad na oči: Zavřete oči a položte teplý obklad na uzavřená víčka. Nechte ho tam několik minut, aby změkl krusty a usnadnil jejich odstranění.
- Odstraňte krusty opatrně: Po několika minutách můžete opatrně odstranit krusty tím, že přejedete prsty po víčkách a řasách. Buďte velmi opatrní, abyste nezranili oči.
- Opakujte při potřebě: Pokud po odstranění krust zůstane ještě nějaký zbytky, můžete postup zopakovat s novým teplým obkladem, dokud nebudou všechny krusty úplně odstraněny.
- Opláchněte si oči: Po odstranění krust si oči opláchněte čistou vodou, abyste odstranili jakékoli zbytky a uklidnili oči.
- Jemně osušte oči: Poté jemně osušte oči čistým, měkkým hadříkem, abyste odstranili přebytečnou vodu.
- Nerubte si oči: Vyvarujte se tření nebo drhnutí očí, což by mohlo způsobit podráždění a zvýšit tvorbu krust.
Tímto postupem byste měli být schopni efektivně odstranit ranní krustu v očích nebo spánkovou krustu, která se během spánku přirozeně hromadí. Pokud máte problémy s častým vznikem krust nebo jsou vaše oči silně podrážděné, měli byste se poradit s lékařem.
