Въпросникът PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) е клиничен инструмент, използван за оценка и мониторинг на депресивни симптоми. Той съдържа девет въпроса, базирани на диагностичните критерии за депресивни разстройства, според Диагностичния и статистически наръчник за психични разстройства (DSM). PHQ-9 се използва широко в медицината и психичното здраве за идентифициране на депресия, оценка на тежестта на симптомите и проследяване на промени в състоянието на пациента във времето.
Основни характеристики на PHQ-9:
- Самостоятелно попълване: Пациентите могат сами да попълнят въпросника, което го прави бърз и лесен за използване, без необходимост от дълги интервюта.
- Девет въпроса: PHQ-9 оценява различни депресивни симптоми, включително настроение, проблеми със съня, енергийни нива и мисли за самонараняване или самоубийство.
- Скалата за оценяване: Всеки въпрос се оценява по скала от 0 до 3 в зависимост от това колко често пациентът е изпитвал съответния симптом през последните две седмици:
- 0 = Изобщо не
- 1 = Няколко дни
- 2 = Повече от половината дни
- 3 = Почти всеки ден
- Интерпретация на резултатите:
- Сумата от точките на всички въпроси дава общ резултат, вариращ от 0 до 27, като по-високите резултати показват по-тежки депресивни симптоми:
- 0–4: Минимални депресивни симптоми
- 5–9: Леки депресивни симптоми
- 10–14: Умерени депресивни симптоми
- 15–19: Умерено тежка депресия
- 20–27: Тежка депресия
- Сумата от точките на всички въпроси дава общ резултат, вариращ от 0 до 27, като по-високите резултати показват по-тежки депресивни симптоми:
- Приложение:
- Първоначален скрининг: PHQ-9 е полезен за идентифициране на хора, които може да страдат от депресия, и е ефективен инструмент за скрининг в първичната медицинска помощ и психичното здраве.
- Мониторинг: Използва се за проследяване на симптомите във времето, позволявайки оценка на ефективността на лечението.
- Клинична оценка: PHQ-9 предоставя ценна информация за медицински специалисти при вземането на решения относно лечение и последващи грижи.
- Достъпност и простота: PHQ-9 е лесен за попълване и тълкуване, което го прави подходящ за различни здравни среди, включително семейни лекари, психиатри и изследователски проучвания.
- Надеждност: PHQ-9 е клинично валидиран инструмент и е широко признат за своята надеждност при диагностициране и мониторинг на депресия.
PHQ-9 е практичен, надежден и стандартизиран инструмент за идентифициране и оценка на тежестта на депресивните симптоми. Неговата простота го прави подходящ за широко приложение в здравеопазването, а редовната му употреба помага за мониторинг на ефективността на лечението и проследяване на промените в психичното здраве на пациента.
Ето Въпросникът PHQ-9, който е инструмент за оценка и мониторинг на депресивни симптоми. Можете да го използвате, за да оцените състоянието си въз основа на симптомите, които сте изпитали през последните две седмици. Изберете отговор, който най-добре описва вашето състояние.
PHQ-9 Въпросник: Оценка на депресивни симптоми
Инструкции:
Моля, отбележете отговорите, които най-добре описват колко често сте били обезпокоявани от следните проблеми през последните две седмици:
| Симптоми | Изобщо не (0) | Няколко дни (1) | Повече от половината дни (2) | Почти всеки ден (3) |
|---|---|---|---|---|
| 1. Липса на интерес или удоволствие от правенето на неща | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 2. Чувствате се тъжен/тъжна, депресиран/а или безнадежден/на | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 3. Проблеми със заспиването, честото събуждане или прекалено много сън | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 4. Чувствате се уморен/а или нямате енергия | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 5. Липса на апетит или преяждане | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 6. Чувствате се лошо за себе си – че сте провал или че сте разочаровали себе си или семейството си | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 7. Трудности с концентрацията, като например при четене на вестник или гледане на телевизия | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 8. Движите се или говорите толкова бавно, че другите може да са забелязали, или обратното – чувствате се неспокоен/неспокойна и се движите много повече от обикновено | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 9. Мисли, че би било по-добре да сте мъртъв/мъртва или мисли за самонараняване | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
Изчисляване на резултата:
Съберете точките от всяка въпросна категория, за да получите общ резултат. Общият резултат показва тежестта на депресивните симптоми:
- 0–4: Минимални депресивни симптоми
- 5–9: Леки депресивни симптоми
- 10–14: Умерени депресивни симптоми
- 15–19: Умерено тежка депресия
- 20–27: Тежка депресия
Допълнителен въпрос:
Ако сте отбелязали някой от горните проблеми, колко трудно ви беше да извършвате ежедневните си задачи (работа, грижи за дома, общуване с други хора)?
- ☐ Изобщо не трудно
- ☐ Малко трудно
- ☐ Много трудно
- ☐ Изключително трудно
Този въпросник може да се използва за наблюдение на депресивните симптоми във времето. Ако резултатът ви показва умерена или тежка депресия, или ако симптомите продължават, се препоръчва да потърсите помощ от специалист по психично здраве за по-задълбочена оценка и подкрепа.
