Okurka je skvělým přírodním prostředkem pro osvěžení a úlevu pro unavené oči. Zde je několik způsobů, jak s okurkou pracovat:
- Okurkové plátky na oči:
- Nakrájejte na tenké plátky čerstvou okurku a nechte je v lednici chladněji.
- Položte si na zavřená víčka okurkové plátky.
- Lehněte si a nechte plátky působit na očích po dobu 10-15 minut.
- Okurka má chladivý účinek a může pomoci zmenšit otoky a unavitelnost očí.
- Okurkový šťáva:
- Můžete také vytvořit okurkový šťávu tím, že okurku nastrouháte a vytlačíte šťávu.
- Navlhčete bavlněné tampóny nebo gázu v okurkovém šťávě.
- Umístěte tampóny na zavřená víčka a nechte působit po dobu 10-15 minut.
- Okurkové obklady:
- Můžete také vytvořit okurkové obklady tím, že nařežete okurku na menší kousky a umístíte je do mrazničky na několik minut.
- Položte tyto studené kousky okurky na uzavřená víčka po dobu 5-10 minut.
Okurka obsahuje vodu, která pomáhá zvlhčit oči a redukovat otoky. Navíc má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit podráždění a zarudnutí očí. Pokud máte problémy s únnavými oči nebo otoky, pravidelné používání okurky může být užitečné.
Vitamín B zahrnuje skupinu osmi různých vitamínů, které jsou důležité pro celkové zdraví těla, včetně očí. I když každý z těchto vitamínů B má svou specifickou roli, některé z nich jsou spojeny se…
Zde je podrobný popis, jak vyrobit hřebíčkový olej, který lze také použít lokálně na pokožku hlavy proti plísním nebo patogenům:Suroviny:Sušené hřebíčky (Syzygium aromaticum)Nosné olej (například…
Biotin, známý také jako vitamin B7 nebo vitamin H, je vodou rozpustný vitamin, který hraje klíčovou roli v metabolických procesech těla. Je důležitý pro zdraví pleti, vlasů a nehtů, a často je…
Hormonální vypadávání vlasů je poměrně běžným problémem, který může postihnout muže i ženy. To může mít různé příčiny a provádět se různými způsoby. Zde je několik klíčových faktorů, které mohou hrát…
Zvonění v uších, odborně známé jako tinnitus, je běžný symptom, který se projevuje jako vnímání zvuku bez přítomnosti vnějšího zdroje. Tento fenomén může mít různé formy, jako je pískání, šumění,…
Zbavit se akné není vždy rychlý proces, ale existuje několik kroků, které vám mohou pomoci zlepšit stav vaší pleti a snížit akné. Zde je několik doporučení:Denní péče o pleť:Čistěte si obličej…