Okurka je skvělým přírodním prostředkem pro osvěžení a úlevu pro unavené oči. Zde je několik způsobů, jak s okurkou pracovat:
- Okurkové plátky na oči:
- Nakrájejte na tenké plátky čerstvou okurku a nechte je v lednici chladněji.
- Položte si na zavřená víčka okurkové plátky.
- Lehněte si a nechte plátky působit na očích po dobu 10-15 minut.
- Okurka má chladivý účinek a může pomoci zmenšit otoky a unavitelnost očí.
- Okurkový šťáva:
- Můžete také vytvořit okurkový šťávu tím, že okurku nastrouháte a vytlačíte šťávu.
- Navlhčete bavlněné tampóny nebo gázu v okurkovém šťávě.
- Umístěte tampóny na zavřená víčka a nechte působit po dobu 10-15 minut.
- Okurkové obklady:
- Můžete také vytvořit okurkové obklady tím, že nařežete okurku na menší kousky a umístíte je do mrazničky na několik minut.
- Položte tyto studené kousky okurky na uzavřená víčka po dobu 5-10 minut.
Okurka obsahuje vodu, která pomáhá zvlhčit oči a redukovat otoky. Navíc má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit podráždění a zarudnutí očí. Pokud máte problémy s únnavými oči nebo otoky, pravidelné používání okurky může být užitečné.
Japonská obličejová gymnastika, známá také jako „obličejová jóga“ nebo „cvičení obličejových svalů“, je populární metoda zaměřená na zpevnění a tonizaci obličejových svalů, zlepšení krevního oběhu a…
Akné je kožní onemocnění, které může být způsobeno různými faktory, včetně genetiky, hormonálních nerovnováh, špatné hygieny a dalších. Zdá se, že máte zájem o nějaký tip nebo návod na řešení akné.…
Nejvýznamnějším vitamínem pro zdravé nehty je biotin, což je vitamin skupiny B (známý také jako vitamin B7 nebo H). Biotin podporuje tvorbu keratinu – hlavní bílkoviny, ze které se skládají naše…
Obličejová jóga je metoda, která využívá specifické cviky k posílení a zpevnění svalů obličeje. Tato technika nejenže pomáhá zpevnit pleť a snížit jemné vrásky, ale také zlepšuje celkový vzhled pleti…
Povislý kožní kolagen je typ kolagenu, který hraje klíčovou roli při udržování zdravé pokožky, vlasů, nehtů a kloubů. Kolagen je bílkovina, která tvoří základní strukturu pojivových tkání v těle,…
Vitamín B zahrnuje skupinu osmi různých vitamínů, které jsou důležité pro celkové zdraví těla, včetně očí. I když každý z těchto vitamínů B má svou specifickou roli, některé z nich jsou spojeny se…