Uhorka je skvelým prírodným prostriedkom na osvieženie a úľavu pre oči. Jej chladivý a hydratačný účinok môže pomôcť zmierniť únavu očí a opuchy. Tu je niekoľko spôsobov, ako si môžete pripraviť účinné osvieženie a úľavu pre oči s uhorkou:
- Plátky uhorky:
- Odrežte dve tenké plátky uhorky a položte ich na zatvorené viečka.
- Ležte si niekoľko minút so zatvorenými očami a uhorkami na viečkach.
- Uhorky pomôžu zmierňovať opuchy a osviežiť oči.
- Uhorkové šťavy:
- Rozmixujte čerstvú uhorku na šťavu.
- Zmiešajte šťavu s rovnakým množstvom vody.
- Namočte bavlnený tampón alebo gázu do tejto zmesi a položte ho na zatvorené oči na niekoľko minút.
- Uhorkové masky na oči:
- Nakrájajte uhorku na tenké plátky.
- Položte si na oči plátky uhorky, buď na horné viečka alebo na dolné viečka.
- Udržujte ich na mieste po dobu 10-15 minút.
- Studená uhorka:
- Dajte uhorky do chladničky na niekoľko hodín, aby boli ešte chladivejšie.
- Potom ich nakrájajte na plátky a položte na oči na niekoľko minút.
Uhorka obsahuje veľa vody a vitamínov, ktoré môžu pomôcť hydratovať oči a zmierniť podráždenie. Pravidelné používanie uhorky na oči môže pomôcť udržať vaše oči zdravé a odpočinuté, najmä ak trávite veľa času pred obrazovkou počítača alebo smartfónu.
Biotín, tiež známy ako vitamín B7 alebo vitamín H, je vodorozpustná vitamínová zlúčenina, ktorá hrá kľúčovú úlohu v metabolizme tukov, bielkovín a sacharidov. Je známy svojimi potenciálnymi prínosmi…
Tvárová joga je prirodzený a holistický spôsob starostlivosti o pleť a svaly tváre. Jej cieľom je posilniť a spevniť svaly tváre, čo vedie k mladistvému a sviežemu vzhľadu. Tvárová joga využíva…
Nedostatok živín môže ovplyvniť zdravie vlasov a môže sa prejaviť v podobe suchých alebo mastných vlasov. Tu je, ako nedostatok niektorých živín môže prispieť k obom:Suché Vlasy spôsobené Nedostatkom…
Pre zdravé vlasy je dôležité viacero vitamínov a minerálov, ale jeden z najdôležitejších vitamínov pre zdravé vlasy je vitamín H, ktorý je tiež známy ako biotín. Biotín je dôležitý pre rast vlasov a…
Japonská kozmetika je známa svojou vysokou kvalitou, inovatívnymi prístupmi a tradíciou, ktorá siaha storočiami späť. Tieto produkty sú obľúbené nielen v Japonsku, ale aj po celom svete, kde si…
Omladenie pleti je cieľom mnohých ľudí, ktorí sa snažia zlepšiť vzhľad a zdravie svojej pokožky. Kým komerčné produkty často obsahujú chemické zložky, ktoré môžu byť agresívne, prírodné rastliny…