Saw Palmetto (Serenoa repens) е растение, чиято плодова екстракция се използва за медицински цели, често в контекста на подкрепа за здравето на простатата. Вотричанието за предимствата на Saw Palmetto е още научни изследвания, но следните са някои от потенциалните ползи:
- Подкрепа за простатното здраве: Saw Palmetto се използва традиционно за подпомагане на здравето на простатата и се счита, че може да помогне при симптомите на уголемената простата (бенпростата хиперплазия). Някои изследвания показват, че екстрактът от Saw Palmetto може да намали симптомите като често мокрене, болка при уриниране и намалена мокринна способност.
- Антиинфламаторни свойства: Saw Palmetto съдържа фитохимикали, които се смятат за антиинфламаторни и могат да бъдат полезни при различни видове възпалителни състояния.
- Подпомагане на косата и кожата: Някои хора използват Saw Palmetto като добавка, за да подпомогнат растежа на косата и да улеснят контрола на косопада. Също така се твърди, че този растителен екстракт може да подпомогне кожното здраве.
- Увеличаване на либидото: Има някои доклади за подобрение на либидото при някои мъже, след прием на Saw Palmetto.
- Минимални странични ефекти: Saw Palmetto се счита за относително безопасен при правилната дозировка и рядко предизвиква сериозни странични ефекти. Това го прави популярен избор за хора, търсещи алтернатива на стандартните лекарства за простатното здраве.
Независимо от тези предимства, е важно да се обърне внимание на инструкциите за дозиране и да се консултира с лекар преди започване на прием на Saw Palmetto, особено ако сте на лекарства или имате здравословни проблеми. Разговор с медицински специалист може да ви помогне да определите дали Saw Palmetto е подходящ за вашата конкретна ситуация.
Horny Goat Weed (Epimedium) афродизиак за по-добра ерекция
Хорни коза трева (Epimedium), известна още като "Epimedium sagittatum" или "Epimedium grandiflorum," е растение, чиито листа се използват традиционно в някои части на света за тяхните потенциални афродизиакални свойства. Продукти на базата на хорни коза трева се предлагат като добавки, които се твърди, че могат да подобрят сексуалното желание и функцията на ерекцията.
Tribulus Terrestris повишава сексуалната сила и издръжливост
Tribulus terrestris е растителен вид, използван в народната медицина и добавките за подобряване на сексуалната сила и издръжливост при мъже. Съдържа биологично активни съединения, наричани сапонини, които се предполага, че могат да имат положителен ефект върху сексуалната функция и общата издръжливост. Все пак, научните изследвания, проведени върху Tribulus terrestris, не предоставят консистентни и убедителни доказателства за неговата ефективност по отношение на подобряване на сексуалната функция.
Подобряване на сексуалната сила с женшен (Panax ginseng)
Женшен (Panax ginseng) се използва традиционно в мнозина култури като тонизиращо средство и се твърди, че може да подобри сексуалната сила и желание. Въпреки това, научните изследвания за този въпрос са ограничени и резултатите не са еднозначни. Ефектите на женшена върху сексуалната сила могат да варират от човек на човек.
Ако решите да опитате женшена за подобряване на сексуалната сила, е важно да обърнете внимание на следните аспекти:
Гинко Билоба: Изчерпателен преглед
Гинко билоба, известен още като храмово дърво или дърво на хилядолетията, е един от най-старите видове дървета на Земята. Произхожда от Китай и съществува от над 200 милиона години, което го прави единствения оцелял представител на своя род. Дървото е лесно разпознаваемо по своите уникални, ветрилообразни листа и жълтите плодове, които произвежда. Гинко билоба е устойчив на замърсяване, вредители и болести, и може да живее хиляди години.
Фитохимичен Състав
Листата на гинко билоба съдържат активни съставки, които са ключови за неговите терапевтични ефекти:
Сексуалната сила на корена от мака
Коренът от мака (Lepidium meyenii), познат също като "перуански женшен" или "перуански мака," се традиционно използва в региона на Андите в Южна Америка за много столетия като хранителен продукт и лечебно средство. Някои хора смятат, че коренът от мака има положителен ефект върху сексуалната сила и репродуктивното здраве, но научните изследвания по въпроса все още не са направили окончателни изводи.
Ето някои от твърденията, свързани с корена от мака и неговия потенциален влияние върху сексуалната сила, еректилната дисфункция, плодовитостта и симптомите на менопаузата:
Дамяна за повишаване на сексуалното желание и удоволствие
Дамян (Turnera diffusa) е растение, което се използва традиционно като афродизиак и за повишаване на сексуалното желание. Въпреки че няма доказателства, че Дамян има силни научно обосновани ефекти по този въпрос, много хора смятат, че то може да помогне.
Ако искате да изпробвате Дамян за повишаване на сексуалното желание и наслада, ето някои съвети:
Ползи от L-аргинин
L-аргинин (или аргинин) - это аминокислота, которая имеет несколько полезных свойств и функций для организма. Вот некоторые из полезных свойств и потенциальных польз для здоровья, связанные с L-аргинином:
Триплат (гръцко сено) и неговите ползи за здравето
Триплат, известен също като гръцко сено или сминдух (Trigonella foenum-graecum), е едногодишно растение от семейство Бобови (Fabaceae). Растението произхожда от Средиземноморието и Западна Азия, но днес се отглежда по целия свят заради своите кулинарни и лечебни свойства. Използват се както семената, така и листата на растението.
Активни съставки в триплат (гръцко сено)
Триплат е богат на различни биологично активни съединения, които допринасят за неговите здравословни ползи: