Skip to main content
Skrytý zdroj vášho akné

Akékoľvek otázky ohľadom zdravia by mal zodpovedať lekár. Akné je veľmi bežným kožným stavom, ktorý postihuje mnoho ľudí, najmä v adolescentnom veku, ale môže trvať aj v dospelosti. Tento stav sa vyvíja, keď sú vlasové folikuly na koži upchaté mazovými žľazami a odumrelými bunkami kože, čo vedie k tvorbe čiernych a bielych bodiek, zápalom a vytváraniu pupienkov a čiernych bodiek.

Hlavné príčiny vzniku akné zahŕňajú:

  1. Prebytok kožného oleja (mazu): Maz (tuk), ktorý produkuje koža, môže sa hromadiť v póroch, čo môže viesť k tvorbe akné. Tento olej je zvyčajne produkovaný v puberte, keď sa menia hormóny, ale aj v dospelosti môže byť hormonálna nerovnováha príčinou nadmerného oleja.
  2. Zápal: Bakteriálna infekcia pórov kože môže spôsobiť zápalné reakcie, ktoré vedú k opuchu a tvorbe pľuzgierov.
  3. Zalepenie pórů: Odumreté bunky kože sa môžu hromadiť v póroch, čo spôsobuje ich zalepenie a tvorbu komedónov (čiernych a bielych bodiek).
  4. Hormonálne zmeny: Hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú v puberte, tehotenstve a iných obdobiach, môžu ovplyvniť produkciu mazu a spôsobiť vznik akné.
  5. Genetické faktory: Ak máte v rodine históriu akné, máte väčšiu pravdepodobnosť, že budete trpieť touto podmienkou.
  6. Používanie niektorých kozmetických výrobkov: Niektoré produkty na starostlivosť o pleť alebo make-up môžu obsahovať zložky, ktoré spôsobujú ucpávanie pórov kože.
  7. Stres: Chronický stres môže ovplyvniť hormonálnu rovnováhu a zhoršiť akné.

Liečba akné môže zahŕňať rôzne metódy, od lokálnej starostlivosti o pleť po lieky predpísané lekárom. Ak máte problémy s akné, odporúča sa konzultovať s dermatológom, ktorý vám môže poskytnúť odborné rady a navrhnúť vhodnú liečbu.

Najlepšia výživa pre podporu tvorby kolagénu a zdravú pokožku, vlasy a nechty zahŕňa viacero dôležitých živín. Kolagén je bielkovina, ktorá tvorí štruktúru pokožky, spojivových tkanív a chrupavky. Tu…
Existuje niekoľko dôležitých vitamínov, ktoré sú dôležité pre zachovanie zdravej pokožky tváre. Nižšie popíšem niekoľko kľúčových vitamínov, ich zdroje a odporúčaný denný príjem (ODP). Je dôležité…
Účinné odstránenie vrások na tvári pomocou retinoidov prirodzenou cestou bez dermatológa a bez liekov na predpis môže byť výzvou, pretože retinoidy obvykle vyžadujú lekársku dohľad a predpis. Avšak…
Nedostatok živín môže ovplyvniť zdravie vlasov a môže sa prejaviť v podobe suchých alebo mastných vlasov. Tu je, ako nedostatok niektorých živín môže prispieť k obom:Suché Vlasy spôsobené Nedostatkom…
Vitamíny zohrávajú kľúčovú úlohu pri udržiavaní zdravia našich nechtov, ktoré sú často odrazom našej celkovej výživy a zdravia. V tejto komplexnej analýze sa zameriame na vitamíny, ktoré sú…
Existuje mnoho domácich trikov a prístupov, ktoré môžu pomôcť redukovať výskyt vrások a udržať pokožku zdravú a mladistvú. Je dôležité si uvedomiť, že vrásky sú prirodzenou súčasťou starnutia, a nie…