Extrakt z nechtíka (olej z nechtíka) sa často používa na liečbu bradavíc a iných kožných problémov, pretože má protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti. Tu je spôsob, ako pripraviť extrakt z nechtíka a ako ho použiť na odstránenie bradavice:
Ako pripraviť extrakt z nechtíka:
Potrebné veci:
- Nechtík (Calendula officinalis) kvety
- Studený lisovaný rastlinný olej (napr. olivový olej alebo mandľový olej)
Postup:
- Zozbierajte nechtík kvety. Najlepšie je použiť čerstvé kvety, ale môžete použiť aj sušené, ak nemáte prístup k čerstvým kvetom.
- Kvety nechtíka dôkladne opláchnite a nechajte ich uschnúť na vzduchu.
- Nasekajte kvety na menšie kúsky.
- Do sklenenej nádoby vložte nasekané kvety nechtíka a zalejte ich rastlinným olejom tak, aby kvety boli úplne pokryté.
- Nádobu uzavrite a nechajte kvety nechtíka macerovať v oleji aspoň 2 týždne. Umiestnite nádobu na tmavé miesto a občas ju pretrepte, aby sa zabezpečil kontakt kvetov s olejom.
- Po dvoch týždňoch môžete extrakt filtrovať, aby ste odstránili pevné častice kvetov.
Ako použiť extrakt z nechtíka na odstránenie bradavice:
- Pred aplikáciou extraktu si dobre umyte postihnutú oblasť a jemne ju osušte.
- Navlhčite vatový tampón alebo bavlnenú guľôčku v pripravenom extrakte z nechtíka.
- Aplikujte extrakt priamo na bradavicu a okolitú pokožku. Dajte pozor, aby ste nedostali extrakt na zdravú kožu.
- Nechajte extrakt pôsobiť aspoň 15-20 minút, potom ho opláchnite.
- Tento postup opakujte 2-3 krát denne, až kým bradavica nezmizne.
Je dôležité poznamenať, že nechtíkový extrakt môže byť účinný na menej závažné bradavice, ale ak máte pochybnosti o svojom stave, je vždy lepšie konzultovať s lekárom, aby ste sa uistili, že bradavica nie je prejavom niečoho iného a že liečba extraktom z nechtíka je pre vás vhodná.
Klinčeky liečia bolesti zubov
Klinčeky, známe aj ako Syzygium aromaticum, sú sušené púčiky stromu z čeľade myrtovitých. Používajú sa v tradičnej medicíne už stáročia pre svoje liečivé vlastnosti. Klinčeky sú obzvlášť účinné pri liečbe bolesti zubov vďaka svojim analgetickým, protizápalovým a antiseptickým vlastnostiam.
Najlepšie prírodné laxatíva
Existuje mnoho prírodných potravín a bylín, ktoré sa môžu použiť ako prirodzené laxatíva na podporu zdravého trávenia a zmiernenie zápchy. Tu je niekoľko z nich:
Spôsoby, ako zvýšiť hladinu melatonínu a spať ako bábätko
Zvýšiť hladinu melatonínu prirodzene môže pomôcť zlepšiť kvalitu spánku. Melatonín je hormón, ktorý reguluje cyklus spánku a bdění a jeho produkciu môžu ovplyvňovať rôzne faktory. Tu je niekoľko spôsobov, ako zvýšiť hladinu melatonínu a spať ako bábätko:
Najlepšia liečba vírusu prechladnutia
Vírus prechladnutia je spôsobený rôznymi druhmi vírusov (najčastejšie rýmovými vírusmi), a neexistuje naň jednoduchá liečba ani liek. Keďže ide o vírusovú infekciu, najlepším spôsobom, ako ju zvládnuť, je poskytnúť telu dostatok času a podporiť imunitný systém, aby sa vyrovnal s infekciou. Tu sú niektoré odporúčania, ako si uľahčiť prechod prechladnutím:
Ako urobiť svoju pokožku pevnejšou?
Získanie pevnejšej pokožky obvykle vyžaduje kombináciu zmien v životnom štýle, starostlivosti o pokožku a v niektorých prípadoch aj lekárskych zákrokov. Tu je niekoľko metód, ktoré môžete zvážiť, aby ste pomohli svojej pokožke:
Aký je najúspešnejší spôsob, ako prestať fajčiť?
Najúspešnejší spôsob, ako prestať fajčiť, sa môže líšiť od osoby k osobe, pretože závisí od individuálnych preferencií a potrieb. Avšak existuje niekoľko overených stratégií a metód, ktoré sa ukázali ako účinné pre mnohých ľudí. Tu sú niektoré z najúspešnejších spôsobov, ako prestať fajčiť:
Opuchnutá tvár a opuchnuté oči. Jednoduché riešenie.
Oprava opuchnutej tváre a očí môže závisieť od príčiny opuchu. Existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako zmierniť opuch tváre a očí. Tu je niekoľko riešení, ktoré môžete vyskúšať:
Recept na prírodný nápoj na posilnenie imunity s prírodnými zložkami, ktoré majú potenciálne antibiotické vlastnosti
Nasledujúci recept obsahuje prírodné zložky, ktoré majú potenciálne antibiotické vlastnosti a môžu vám pomôcť posilniť imunitný systém. Tento nápoj obsahuje med, citrón, cesnak, zázvor a kurkumu.
Potrebujete:
- 1 pohár teplej vody
- 1 lyžička medu
- Šťava z polovice citróna
- 1 strúčik cesnaku (môžete pridať viac podľa chuti)
- 1 čajová lyžička strúhaného zázvoru
- 1/2 čajovej lyžičky kurkumy (môže to byť kurkumový prášok)
Postup: