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Les Japonais sont souvent admirés pour leur mode de vie sain et leur longévité.
Ginkgo biloba, également connu sous le nom d'arbre aux quarante écus ou d'arbre de la mémoire, est l'une des espèces d'arbres les plus anciennes au monde, remontant à plus de 200 m
Le DHA, ou acide docosahexaénoïque, est un acide gras polyinsaturé de la famille des oméga-3.
La vitamine A joue un rôle essentiel dans la santé oculaire.
La Mélisse (Melissa officinalis), également connue sous le nom de mélisse citronnelle, est une plante médicinale qui est souvent utilisée pour aider à améliorer le sommeil et à soulager l'anxiété.
Les oméga-3 sont des acides gras essentiels qui offrent de nombreux avantages pour le corps humain.
Les sons binauraux, parfois appelés battements binauraux, sont une forme de technologie sonore utilisée pour améliorer la qualité du sommeil et atteindre un état de relaxation plus profond.
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L'exercice régulier joue un rôle fondamental dans la promotion de la longévité et d'une bonne santé.