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El cortisol, comúnmente conocido como la hormona del estrés, es esencial para regular el metabolismo, la respuesta inmunitaria y la energía del cuerpo en situaciones de estrés.
El triplat, también conocido como fenogreco (Trigonella foenum-graecum), es una planta medicinal utilizada tradicionalmente en diversas culturas por sus múltiples beneficios para la salud.
La comida sana se refiere a los alimentos que aportan los nutrientes esenciales necesarios para mantener y mejorar la salud general.
Los huevos son un alimento altamente nutritivo que ofrece una serie de beneficios para la salud. Aquí tienes una descripción detallada de algunos de los beneficios más destacados:
Los niveles bajos de cortisol en el cuerpo pueden ser un signo de una afección médica subyacente llamada insuficiencia suprarrenal o enfermedad de Addison.
Claro, aquí tienes una descripción detallada de algunos alimentos que pueden ayudar con los kilos de más, junto con una sugerencia de receta para cada uno:
La apnea del sueño es un trastorno común que afecta a millones de personas en todo el mundo.
La cúrcuma (Curcuma longa), una planta originaria del sur de Asia, ha sido utilizada durante miles de años en la medicina tradicional ayurvédica y china por sus propiedades curativ
