Kwestionariusz PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) to narzędzie kliniczne szeroko stosowane do oceny i monitorowania objawów depresji. Składa się z dziewięciu pytań, które oparte są na kryteriach diagnostycznych zaburzeń depresyjnych według DSM (Diagnostyczny i Statystyczny Podręcznik Zaburzeń Psychicznych). PHQ-9 służy do identyfikowania depresji, oceny nasilenia objawów oraz monitorowania ich zmian w czasie.
Kluczowe cechy PHQ-9:
- Autodiagnoza: Kwestionariusz może być wypełniany przez pacjenta samodzielnie, co czyni go szybkim i łatwym w użyciu narzędziem bez potrzeby długotrwałych wywiadów.
- Dziewięć pytań: PHQ-9 zawiera pytania dotyczące różnych objawów depresji, takich jak nastrój, problemy ze snem, poziom energii oraz myśli samobójcze lub autodestrukcyjne.
- Skala punktowa: Każde z dziewięciu pytań oceniane jest w skali od 0 do 3, w zależności od tego, jak często pacjent doświadczał danego objawu w ciągu ostatnich dwóch tygodni:
- 0 = Wcale
- 1 = Kilka dni
- 2 = Ponad połowę dni
- 3 = Prawie codziennie
- Interpretacja wyników:
- Wynik całkowity, będący sumą odpowiedzi na wszystkie pytania, waha się od 0 do 27, przy czym wyższy wynik oznacza większe nasilenie objawów depresji:
- 0–4: Minimalne objawy depresji
- 5–9: Łagodne objawy depresji
- 10–14: Umiarkowana depresja
- 15–19: Umiarkowanie ciężka depresja
- 20–27: Ciężka depresja
- Wynik całkowity, będący sumą odpowiedzi na wszystkie pytania, waha się od 0 do 27, przy czym wyższy wynik oznacza większe nasilenie objawów depresji:
- Zastosowania:
- Początkowa ocena: PHQ-9 pomaga zidentyfikować osoby, które mogą cierpieć na depresję, dzięki czemu jest skutecznym narzędziem przesiewowym w opiece podstawowej i zdrowiu psychicznym.
- Monitorowanie: Umożliwia śledzenie zmian objawów depresji w czasie, co pozwala ocenić skuteczność leczenia.
- Ocena kliniczna: Kwestionariusz dostarcza cennych informacji dla specjalistów, pomagając w podejmowaniu decyzji o leczeniu oraz dalszym postępowaniu z pacjentem.
- Prostota i łatwość użycia: PHQ-9 jest szybki w wypełnianiu i łatwy do interpretacji, co sprawia, że nadaje się do stosowania w różnych środowiskach, takich jak podstawowa opieka zdrowotna, poradnie psychiatryczne oraz badania naukowe.
- Niezawodność: PHQ-9 jest klinicznie zatwierdzonym i wiarygodnym narzędziem do diagnozowania depresji oraz monitorowania jej przebiegu.
PHQ-9 to praktyczne, niezawodne i standaryzowane narzędzie do identyfikowania oraz oceny nasilenia objawów depresji. Jego prostota sprawia, że jest odpowiednie do szerokiego zastosowania w opiece zdrowotnej, a regularne jego stosowanie pomaga monitorować skuteczność interwencji i leczenia, jak również śledzić zmiany w stanie zdrowia psychicznego pacjentów.
Poniżej znajduje się Kwestionariusz PHQ-9, który służy do oceny i monitorowania objawów depresji. Można go używać do oceny nasilenia objawów depresji na podstawie doświadczeń z ostatnich dwóch tygodni. Wybierz odpowiedzi, które najlepiej odzwierciedlają Twoje samopoczucie.
Kwestionariusz PHQ-9: Ocena objawów depresji
Instrukcje:
Zaznacz odpowiedź, która najlepiej opisuje, jak często w ciągu ostatnich dwóch tygodni doświadczałeś(-aś) następujących problemów:
| Objaw | Wcale (0) | Kilka dni (1) | Ponad połowę dni (2) | Prawie codziennie (3) |
|---|---|---|---|---|
| 1. Brak zainteresowania lub przyjemności z wykonywania różnych rzeczy | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 2. Poczucie przygnębienia, depresji lub beznadziejności | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 3. Trudności z zasypianiem, częste wybudzanie się w nocy lub nadmierna senność | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 4. Uczucie zmęczenia lub brak energii | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 5. Słaby apetyt lub objadanie się | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 6. Poczucie, że jesteś kimś gorszym lub że zawiodłeś(-aś) siebie lub swoją rodzinę | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 7. Trudności z koncentracją, np. podczas czytania gazety lub oglądania telewizji | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 8. Powolne wykonywanie czynności lub nadmierna nerwowość zauważalna przez innych | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 9. Myśli, że lepiej byłoby nie żyć lub że możesz zrobić sobie krzywdę | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
Obliczanie punktacji:
Zsumuj odpowiedzi, aby uzyskać łączny wynik. Wynik ten wskazuje na poziom nasilenia objawów depresji:
- 0–4: Minimalne objawy depresji
- 5–9: Łagodne objawy depresji
- 10–14: Umiarkowane objawy depresji
- 15–19: Umiarkowanie ciężka depresja
- 20–27: Ciężka depresja
Pytanie dodatkowe:
Jeśli zaznaczyłeś(-aś) odpowiedź w którymkolwiek z powyższych pytań, jak bardzo te problemy utrudniały Ci codzienne funkcjonowanie (praca, obowiązki domowe, kontakty z ludźmi)?
- ☐ Wcale
- ☐ Trochę
- ☐ Znacznie
- ☐ Bardzo znacznie
Kwestionariusz PHQ-9 może być stosowany do oceny nasilenia objawów depresji i śledzenia ich zmienności w czasie. Jeśli Twój wynik wskazuje na umiarkowaną lub ciężką depresję, bądź objawy utrzymują się, zaleca się skonsultowanie z profesjonalistą w zakresie zdrowia psychicznego.
