Hrana, ki skrbi za tvoje črevesje in okrepi tvojo odpornost Kako lahko z vsakodnevnimi živili izboljšamo prebavo, mikrobiom in imunski sistem Tvoje črevesje ni zgolj prebavni organ – je glavni sedež tvoje odpornosti, ključen za duševno…
Kako v 4 tednih obnoviti črevesni mikrobiom in sluznico na naraven in učinkovit način Celovit program za regeneracijo črevesja, izboljšano prebavo in dolgoročno zdravje Zakaj je zdravje črevesja ključno za celostno počutjeZdravje črevesja ima ključno…
Kako lahko čas obrokov izboljša tvojo prebavo in ravnovesje v črevesju Usklajevanje hranjenja s telesno uro za optimalno prebavno zdravje Tvoje črevesje ni le prebavni organ – je ključni regulator imunskega sistema, hormonskega ravnovesja,…
Učinkovite strategije za zdravo prebavo in močan imunski sistem po 50. letu Zakaj je zdravje črevesja in imunskega sistema po 50. letu tako pomembno Po 50. letu starosti se v telesu začnejo dogajati naravne spremembe, ki lahko vplivajo na zdravje črevesja…
Kako z bananinimi palačinkami podpreti prebavo po 30. letu Zakaj so bananine palačinke idealna izbira za občutljivo prebavo Po dopolnjenem 30. letu se začnejo v telesu odvijati številne presnovne spremembe, ki pogosto vplivajo tudi na delovanje prebavnega…
Prebava kot ključ do vitalnosti: kaj lahko storimo za boljšo izrabo hranil Preproste strategije, s katerimi telesu pomagamo izkoristiti več iz zaužite hrane Zakaj je dobra absorpcija hranil pomembnejša, kot si mislimo Veliko ljudi se danes zaveda pomena zdrave prehrane –…
Možganska jasnost, prebavna moč in naravna odpornost z gobo Piggsvinsopp Zakaj postaja Piggsvinsopp (Hericium erinaceus) ključna sestavina naravnega zdravja po 30. letu Piggsvinsopp, poznana tudi kot Hericium erinaceus oziroma levja griva…
Kako alkohol po 30. letu vpliva na telo in zdravje Kaj se spremeni pri uživanju alkohola po tridesetem letu starosti Fiziološke spremembe telesa po 30. letu Po 30. letu se začne telo postopoma spreminjati – presnova se upočasni, hormonsko…
Naravno očisti črevesje in obnovi ravnovesje v samo enem tednu 7-dnevni prebavni reset za več energije, boljšo prebavo in boljše počutje Sodobni življenjski slog, poln stresa, hitre hrane in sedečega načina življenja, močno vpliva na delovanje našega črevesja.…
Naravna rešitev za prebavne težave: kako vlaknine pomagajo pri zaprtju Spoznajte moč prehranskih vlaknin pri odpravljanju zaprtja in vzdrževanju zdravega črevesja Zaprtje ni le neprijetnost, ampak znak, da prebavni sistem ne deluje optimalno. V današnjem tempu…
Naravne rešitve za boj proti bakteriji pylori: podpora želodcu brez antibiotikov Učinkovito prepoznavanje znakov okužbe in naravna pot do zdrave prebave Okužba z bakterijo Helicobacter pylori – krajše pylori – je ena najpogostejših kroničnih okužb na…