Gestire i cambiamenti e restare in forma.
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Quando l’energia mentale si affievolisce: comprendere il ruolo della vitamina B12 Sistema nervoso, stanchezza persistente e chiarezza mentale dopo i 30 anni La vitamina B12…
Quando il ritmo ormonale cambia e il corpo diventa più sensibile Comprendere la SPM in perimenopausa attraverso l’equilibrio degli estrogeni La perimenopausa è una…
Quando l’energia del pomeriggio cambia ritmo Comprendere il linguaggio della glicemia nella vita adulta La glicemia instabile non è solo un numero su un referto,…
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