Aktiivinen ja tasapainoinen elämä yli kuusikymppisenä.
Sisäisen tasapainon löytäminen 60 ikävuoden jälkeen: tunnevoimaisuutta ja mielen selkeyttä vanhuuteen Kuinka ylläpitää emotionaalista vakautta ja mielenterveyttä elämän uudessa vaiheessa...
Luonnollisia tapoja parantaa unen laatua yli 60-vuotiaana Miksi uni muuttuu 60 ikävuoden jälkeen Ikääntyessä unen rakenne ja rytmi muuttuvat. Moni yli 60-vuotias...