Hyppää pääsisältöön
Hyvinvointia, tasapainoa ja energiaa – elämäsi 30 jälkeen

Hyvinvointi vaihdevuosien aikana.

Luonteva menopausitee: apilan, salviaa ja sitruunamelissaa – helpotusta vaihdevuosiin
Kasviperäinen tuki vaihdevuosien aikana: luonnollinen yrttitee apilasta, salviasta ja sitruunamelissasta Lempeä ja tasapainottava päivittäinen rituaali hormonaalisiin muutoksiin ...
Rentoutuminen yli 50: toimivia keinoja stressiin ja ahdistukseen
Rauhoitu luonnollisesti 50 ikävuoden jälkeen: arjen käytännöt stressin ja ahdistuksen helpottamiseen Uusi elämänvaihe, uusi rytmi – mielen ja kehon tasapainoa etsimässä Yli 50-...
Helppoja keinoja parantaa suoliston terveyttä ja vastustuskykyä yli 50-vuotiaille
Käytännön strategioita suoliston hyvinvoinnin ja vahvan vastustuskyvyn tukemiseen yli 50-vuotiaana Miksi suoliston terveys ja vastustuskyky ovat erityisen tärkeitä yli 50-vuotiaille ...