Hyppää pääsisältöön
Hyvinvointia, tasapainoa ja energiaa – elämäsi 30 jälkeen

Tue vatsan toimintaa ja ravintoaineiden imeytymistä.

Humula (Humulus lupulus) luonnollinen unilääke uniongelmiin ja piparminttu (Mentha piperita) vatsakipuihin ja ilmavaivoihin
Kasviperäistä tukea uneen ja ruoansulatukseen: humala ja piparminttu auttavat kehoa ja mieltä Luonnollinen apu unettomuuteen, vatsakipuihin ja stressiperäisiin oireisiin Nykypäivän...
7‑päivän suoliston palautus: luonnollinen puhdistuskuuri parempaan hyvinvointiin
Palauta suoliston tasapaino luonnollisesti viikossa 7 päivän puhdistuskuuri suoliston hyvinvointiin, energian lisäämiseen ja kehon tasapainottamiseen Kärsitkö usein ...
Paranna ravintoaineiden imeytymistä oikealla ravinnolla ja elämäntavoilla
Tehosta kehon ravinteiden hyväksikäyttöä luonnollisesti Käytännön vinkkejä ravinnon ja elämäntapojen avulla parempaan ravintoaineiden imeytymiseen Miksi ravintoaineiden...
Näin tunnistat ja hoidat peräpukamat – paranna terveyttäsi
Luonnolliset keinot peräpukamien hoitoon ja hyvinvoinnin vahvistamiseen Hellävaraiset ratkaisut oireiden lievitykseen ja suoliston tasapainon tukemiseen Peräpukamat ovat ...
Paras ruokailuaika suoliston terveyden ja ruoansulatuksen tueksi
Ajoita ateriasi oikein: näin tuet suoliston terveyttä ja ruoansulatusta Ruoan ajankohta vaikuttaa enemmän kuin uskotkaan Tiesitkö, että suoliston hyvinvointiin ei vaikuta vain se...
4‑viikon suoliston mikrobiooman palautussuunnitelma: askel‑askel‑opas
Palauta suolistosi tasapaino tehokkaalla 4 viikon ohjelmalla Käytännönläheinen opas suoliston limakalvon korjaamiseen ja terveen mikrobiston rakentamiseen Miksi suoliston...
Poltettu sokeri terveyteen: hyödyt, riskit ja kotihoidot
Poltettu sokeri luonnollisena hyvinvoinnin tukena Perinteiset käyttötavat ja nykyaikainen näkökulma poltetun sokerin terveysvaikutuksiin Poltettu sokeri, eli...
Parhaat kotitekoiset juomat kehon ja mielen palautumiseen stressaavan päivän jälkeen
Luonnolliset juomat energiatasojen palauttamiseen ja sisäiseen tasapainoon Helposti valmistettavat kotijuomat keholle ja mielelle arjen kuormitusten keskellä Miksi palauttavat...
Banaanipannukakkuresepti helpottaa ruoansulatusta yli 30-vuotiailla
Luonnollinen ja vatsaystävällinen aamupala yli 30-vuotiaille Miksi banaanipannukakut ovat täydellinen valinta ruoansulatuksen tukemiseen Moni huomaa yli 30-vuotiaana, että ...