Fördert Verdauung und ein gesundes Mikrobiom.
Wenn die Verdauung leiser wird und der Körper anders reagiert Warum sich das Bauchgefühl ab 50 oft verändert – und was dahintersteckt Die Verdauung verändert sich selten plötzlich…
Wenn Unterstützung leiser werden darf, statt lauter zu werden Warum der Igel-Stachelbart besonders nach dem 30. Lebensjahr Aufmerksamkeit bekommt Was in den Zwanzigern oft…
Wenn Essen nach 30 anders wirkt als früher Darm, Mikrobiom und Immunsystem im erwachsenen Alltag In den Zwanzigern hat vieles scheinbar nebenbei funktioniert: unregelmäßige…
Wenn sich der Körper leiser meldet – aber öfter Was viele zwischen 30 und 39 erstmals bewusst wahrnehmen Was mit Anfang 20 noch automatisch funktioniert hat, fühlt…