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Stark, ausgeglichen, gesund – Ihr Leben nach 30 beginnt hier

Hautfreundliche Ernährung ab dem 30. Lebensjahr

Wie gezielte Lebensmittelwahl die Hautalterung verlangsamen kann

Ab dem 30.

Nägel natürlich stärken: Diese Vitamine machen den Unterschied

Wie Mikronährstoffe das Wachstum und die Struktur der Nägel beeinflussen

Gesunde, kräftige Nägel gelten nicht nur als Schönheitsideal, sondern spiegeln auch den inneren Gesundheitszustand wider.

Alkohol und Körperveränderungen ab dem 30. Lebensjahr

Warum sich Alkoholkonsum nach dem 30. Lebensjahr anders auf den Körper auswirktVeränderungen des Körpers im Laufe der Jahre

Ab dem 30.