Der PHQ-9-Fragebogen (Patient Health Questionnaire-9) ist ein klinisches Instrument zur Beurteilung und Überwachung depressiver Symptome. Er basiert auf neun Fragen, die sich an den diagnostischen Kriterien für depressive Störungen orientieren, wie sie im DSM (Diagnostisches und Statistisches Manual Psychischer Störungen) festgelegt sind. Der PHQ-9 wird in der medizinischen Versorgung und der psychischen Gesundheit häufig verwendet, um Depressionen zu erkennen, die Schwere der Symptome zu bewerten und Veränderungen im Laufe der Zeit zu verfolgen.
Wichtige Merkmale des PHQ-9:
- Selbstauskunft: Der Fragebogen kann vom Patienten selbst ausgefüllt werden, was ihn zu einem schnellen und einfachen Instrument macht, ohne dass ein längeres Gespräch erforderlich ist.
- Neun Fragen: Der PHQ-9 umfasst Fragen zu verschiedenen Symptomen der Depression, wie Stimmung, Schlafstörungen, Energielevel und suizidale oder selbstschädigende Gedanken.
- Punktesystem: Jede Frage wird auf einer Skala von 0 bis 3 bewertet, je nachdem, wie häufig der Patient die jeweiligen Symptome in den letzten zwei Wochen erlebt hat:
- 0 = Überhaupt nicht
- 1 = An einigen Tagen
- 2 = An mehr als der Hälfte der Tage
- 3 = Fast jeden Tag
- Interpretation des Ergebnisses:
- Die Gesamtpunktzahl, die durch Addition der Antworten auf alle Fragen ermittelt wird, reicht von 0 bis 27. Eine höhere Punktzahl weist auf eine schwerere Depression hin:
- 0–4: Minimale depressive Symptome
- 5–9: Leichte depressive Symptome
- 10–14: Mäßige depressive Symptome
- 15–19: Mäßig schwere depressive Symptome
- 20–27: Schwere depressive Symptome
- Die Gesamtpunktzahl, die durch Addition der Antworten auf alle Fragen ermittelt wird, reicht von 0 bis 27. Eine höhere Punktzahl weist auf eine schwerere Depression hin:
- Verwendungszwecke:
- Erstscreening: Der PHQ-9 hilft dabei, Personen zu identifizieren, die an Depressionen leiden könnten, und ist ein effektives Instrument zur Früherkennung in der Primärversorgung und in der psychischen Gesundheitsversorgung.
- Verlaufskontrolle: Der Fragebogen wird verwendet, um den Verlauf der Symptome im Laufe der Zeit zu überwachen und die Wirksamkeit von Behandlungen zu beurteilen.
- Klinische Bewertung: Das PHQ-9 liefert wertvolle Informationen für Ärzte und Therapeuten, die bei der Entscheidungsfindung in Bezug auf Behandlung und Therapiepläne helfen.
- Einfachheit und Zugänglichkeit: Der PHQ-9 ist einfach anzuwenden und auszuwerten, was ihn für den Einsatz in verschiedenen klinischen Umgebungen geeignet macht, darunter Arztpraxen, psychiatrische Kliniken und Forschungsstudien.
- Zuverlässigkeit: Der PHQ-9 ist ein klinisch validiertes Instrument und wird weithin als zuverlässig für die Diagnose und Überwachung von Depressionen anerkannt.
Der PHQ-9 ist ein praktisches, zuverlässiges und standardisiertes Instrument zur Erkennung und Bewertung der Schwere depressiver Symptome. Seine einfache Anwendung macht ihn ideal für den Einsatz in der breiten medizinischen Versorgung, und regelmäßige Anwendungen helfen dabei, die Wirksamkeit von Behandlungen zu überwachen und Veränderungen im psychischen Zustand des Patienten zu verfolgen.
Hier ist der PHQ-9-Fragebogen, der zur Beurteilung und Überwachung depressiver Symptome verwendet wird. Mit diesem Tool können Sie Ihr seelisches Wohlbefinden basierend auf den Symptomen, die Sie in den letzten zwei Wochen erlebt haben, bewerten. Wählen Sie die Antwort, die am besten auf Ihr Befinden zutrifft.
PHQ-9-Fragebogen: Bewertung depressiver Symptome
Anweisungen:
Bitte kreuzen Sie die Antwort an, die am besten beschreibt, wie häufig Sie in den letzten zwei Wochen von den folgenden Problemen betroffen waren:
| Symptom | Überhaupt nicht (0) | An einigen Tagen (1) | An mehr als der Hälfte der Tage (2) | Fast jeden Tag (3) |
|---|---|---|---|---|
| 1. Wenig Interesse oder Freude an Aktivitäten | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 2. Niedergeschlagenheit, Depression oder Hoffnungslosigkeit | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 3. Schlafprobleme: Schwierigkeiten beim Einschlafen, Durchschlafen oder zu viel Schlaf | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 4. Müdigkeit oder Energiemangel | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 5. Schlechter Appetit oder übermäßiges Essen | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 6. Negative Selbstwahrnehmung – das Gefühl, ein Versager zu sein oder sich selbst oder andere enttäuscht zu haben | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 7. Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, z. B. beim Lesen der Zeitung oder Fernsehen | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 8. Langsame Bewegungen oder Unruhe, die anderen auffällt | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 9. Gedanken, dass es besser wäre, tot zu sein, oder Gedanken, sich selbst zu verletzen | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
Ergebnisberechnung:
Addieren Sie die Punkte für jede Frage, um eine Gesamtpunktzahl zu erhalten. Diese Punktzahl gibt Aufschluss über den Schweregrad der depressiven Symptome:
- 0–4: Minimale depressive Symptome
- 5–9: Leichte depressive Symptome
- 10–14: Mäßige depressive Symptome
- 15–19: Mäßig schwere depressive Symptome
- 20–27: Schwere depressive Symptome
Zusatzfrage:
Wenn Sie eines der oben genannten Probleme angekreuzt haben, wie sehr haben diese Probleme Ihre alltäglichen Aufgaben (Arbeit, Haushalt, soziale Kontakte) beeinträchtigt?
- ☐ Überhaupt nicht
- ☐ Etwas
- ☐ Stark
- ☐ Sehr stark
Dieser Fragebogen kann zur regelmäßigen Überwachung der depressiven Symptome verwendet werden. Wenn Ihr Ergebnis auf eine mäßige bis schwere Depression hinweist oder die Symptome anhalten, sollten Sie einen Facharzt für psychische Gesundheit aufsuchen, um eine weitere Bewertung und Unterstützung zu erhalten.
